عن ماذا تبحث
يمكن أن يساعد النشاط البدني المنتظم ، مثل ركوب الدراجات ، في إدارة وزنك وتقليل خطر الإصابة بالمرض والمساعدة في تخفيف التوتر. ركوب الدراجات هو أيضا تمرين رائع ذو تأثير ضئيل والذي لن يؤدي إلى تعرض المفاصل المؤلمة لخطر حدوث المزيد من التلف. عندما يكون الطقس في الخارج أقل من كونه تعاوني ولكنك لا تزال ترغب في جني فوائد رحلة طويلة ومكثفة ، يمكنك البحث عن مدرب داخلي جيد لمساعدتك على ممارسة التمارين الرياضية دون التعرض للعناصر.
أفضل مدرب دراجات داخلي يناسب موقفك سيكون قويًا بما يكفي لدعمك وللدراجة أثناء الدواسة الصارمة ، سيكون هادئًا بما يكفي حتى تتمكن من سماع رأيك ، سيكون سهل الاستخدام وسيكون مضغوطًا بما يكفي ليتناسب تمامًا حيث تحتاج إليها بمجرد اكتمال التمرين.
المخاطر المشتركة
إذا كنت تبحث عن مدرب دراجات داخلي بدلاً من دراجة ثابتة ، فمن المحتمل أن تحب الخروج على الطريق عندما يسمح الطقس بذلك ؛ هذا هو المكان الذي تأتي فيه واحدة من أكبر الأزمات في شراء مدرب دراجة داخلي. إذا كنت تخطط للانتقال ذهابًا وإيابًا من ركوب الطريق إلى ركوب داخلي وفقًا للشروط ، فستحتاج إلى التأكد من سهولة الحصول على المدرب الذي تختاره الدراجة الخاصة بك داخل وخارج.
خطأ شائع آخر هو عدم إجراء بحث شامل لمعرفة ما إذا كان المدرب الذي تختاره سوف يناسب الدراجة التي لديك. ليس كل المدربين "واحد يناسب الجميع" ، عند البحث عن مدربي دراجات مختلفين ، تأكد من أن النماذج التي تفكر في استخدامها يمكن استخدامها بأمان مع دراجتك.
من أين أشتري
يمكن شراء مدربي دراجات عالية الجودة من مجموعة متنوعة من المصادر ؛ من المرجح أن تمتلك مواقع الويب الخاصة بالمصنعين أكثر المعلومات عمقًا في منتجاتهم الفردية ، ولكن قد تحتوي متاجر الدراجات المتخصصة وتجار التجزئة الرئيسيين على الإنترنت على معلومات مفيدة مثل مراجعات العملاء التي يمكن أن تساعدك على تضييق نطاق الخيارات التي تناسب وضعك على أفضل نحو.
كلفة
يأتي المدربون الداخليون للدراجات في مجموعة متنوعة من الأشكال والأشكال ، اعتمادًا على نوع السيارة الذي تبحثون عنه قد يختلف بمئات الدولارات. إذا كنت من راكبي الدراجات بميزانية ، فيمكنك الحصول على وحدة مقاومة مغناطيسية عالية الجودة بسعر أقل من مائة دولار ، لكن مجموعة من بكرات الألمنيوم أو وحدة مقاومة للسوائل عالية الجودة قد تكلف ما يصل إلى خمسمائة وحدة. دولار أو أكثر.
مقارنة التسوق
افعل الكثير من الأبحاث والكثير من التفكير قبل اتخاذ القرار النهائي الخاص بك حيث يوجد مجموعة لا نهائية من الخيارات للاختيار من بينها. إذا كنت تطالب الواقعية من مدربك الداخلي ، قد ترغب في النظر في مجموعة من بكرات من قبل Kreitler ، إذا كنت قد حصلت على المساحة والمال. يوفر Kinetic من Kurt بعض من أفضل المدربين لمقاومة السوائل والرياح ، ويمكن للمتسوقين ذوي الميزانية المحدودة الحصول على وحدة متينة وذات جودة عالية مقابل القليل من المال من Blackburn أو CycleOps.
