يجمع مساج الوجه بين المساج اللمفاوي والتدليك السويدي وتقنيات نقطة الضغط. يستخدم المعالج طيفًا ، حتى السكتات الدماغية للتلاعب بالطبقات السطحية من الجلد والعضلات والنسيج الضام. يشير مركز الطب التكميلي والبديل إلى أن "العلاج بالتدليك يبدو أنه لا يحمل إلا القليل من المخاطر الخطيرة إذا تم استخدامه بشكل مناسب وتقديمه من قبل أخصائي تدليك مدرب" ، وينصح بعدم إجراء تدليك على الجلد المصاب. ناقش العلاج بالتدليك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
الخطوة 1
اجعل عميلك يكذب وجهه على طاولة التدليك ، وانتقل إلى رأس الطاولة. ضع دعامة تحت ركبة عميلك. ضع أطراف أصابعك على خط الحاجب واستخدم ضغطًا ثابتًا خفيفًا لمدة تتراوح من 5 إلى 30 ثانية. تقدم تقنية نقطة الضغط هذه لمسة لمستهلك الخاص بك.
الخطوة 2
تطبيق زيت التدليك على أطراف أصابعك والإبهام. باستخدام السكتة الدماغية حتى ، شريطية الجبين ، وتدليك الجبهة مع الإبهام. تبدأ في الحاجبين والتدليك من خط الوسط إلى الخارج. استمر في رفع الجبين إلى خط الشعر واتجه إلى الحاجبين. كرر تدليك الجبهة باستخدام حركة دائرية مع أطراف أصابعك.
الخطوه 3
إعادة تطبيق زيت التدليك في متناول يديك. مع أطراف الأصابع والضغط الخفيف ، قم بتدليك خط الفك باستخدام حركة دائرية. تبدأ للتو فوق الأذنين وتستمر في طرف الذقن. على طرف الذقن ، قم بتدليك خط الفك إلى أسفل الأذن باستخدام الإبهام باستخدام حركة متساوية. كرر تقنية تدليك الفك عدة مرات.
الخطوة 4
قم بتدليك الخدين بأطراف أصابعك باستخدام ضربة خفيفة متدفقة. تبدأ تحت العيون وتدليك من خط الوسط إلى الخارج على طول عظام الخد إلى الأذنين. لا تمدد الجلد تحت العين. واصل تقنية التدليك الانزلاقي أسفل الخدود إلى الشفاه ، ودائمًا من منتصف المركز إلى الخارج. كرر تدليك الخد عدة مرات.
الخطوة 5
ضع أطراف أصابعك على خط الحاجب وقم بتطبيق ضغط ثابت ولطيف لمدة تتراوح من 5 إلى 30 ثانية. هذه التقنية المريحة تكمل التدليك وتهدف إلى ترك العميل يشعر بالاسترخاء والمتوازن. توفير منشفة لعميلك لإزالة أي زيت التدليك الزائد.
الأشياء ستحتاج
- طاولة التدليك
- زيت مساج مناسب للاستخدام على الوجه
نصائح
- بالنسبة للصنف ، استخدم زيوت التدليك المخلوطة بالفيتامينات أو الزيوت العطرية.
تحذيرات
- ينصح مركز الطب التكميلي والبديل "لا تستخدم العلاج بالتدليك ليحل محل الرعاية الطبية العادية أو كسبب لتأجيل رؤية مقدم الرعاية الصحية حول مشكلة طبية".
