يمكن أن يكون ضعف الشهية أحد أعراض مشكلة جسدية أو نفسية أعمق. كثير من الاضطرابات ، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي ، والاكتئاب ، والإجهاد ، وفقدان الشهية وأمراض الكبد ، قد تشمل فقدان الشهية ، وأحيانا عواقب تهدد الحياة. الأعشاب قد تساعد على تحفيز شهيتك وتنظيم الجهاز الهضمي. استشارة طبيب مؤهل للرعاية الصحية لتشخيص مشكلة شهيتك بدقة قبل بدء العلاج بالأعشاب.
الإجراءات العشبية
امرأة شرب الشاي العشبي الصورة الائتمان: wavebreakmedia / iStock / غيتي صور الأعشاب لزيادة الشهية هي تحفيز المقويات تسمى المريخ. في كتابه عام 2003 "الأعشاب الطبية: علم وممارسة طب الأعشاب" ، يشرح المعالج بالأعشاب السريري ديفيد هوفمان أن المرير يؤثر على الجهاز العصبي المركزي ، والذي يشير إلى القناة الهضمية لتحرير هرمونات الجهاز الهضمي التي تحفز الشهية. كما تزيد المرارة الكبد الصفراء ، مما يساعد على الهضم. يمكنك أن تأخذ المرير كالشاي أو الصبغة. استشارة الممارس المعرفة للاستخدام وتعليمات الجرعة.
الجنطيانا زهرة
gentian عشب على العداد الصورة الائتمان: HeikeRau / iStock / Getty Images الجنطيانا ، أو جنتيانا لوتيا ، هي زهرة صفراء وجدت في جميع أنحاء أوروبا. يستخدم المعالجون التقليديون الجذور والجذور كمنشط مرير لعلاج ضعف الشهية ، ومشاكل في الجهاز الهضمي وفقدان الشهية. وتشمل المكونات النشطة المواد الكيميائية المريرة المعروفة باسم secoiridoids التي تزيد من الشهية عن طريق تحفيز إنتاج اللعاب ، والأحماض المعدية والصفراء. في كتابهم لعام 2009 "النباتات الطبية في العالم" ، ذكر عالم النبات بن إيريك فان ويك وبيولوجي مايكل وينك أن الجنطيان يحتوي أيضًا على مادة الأماروجنتين الكيميائية ، وهي واحدة من أكثر المواد المريرة المعروفة. يمكنك تناول جذر الجنطيانا كشاي أو صبغة أو كبسولات. استشارة المعالجين بالأعشاب المؤهلين لجرعة واستخدام التعليمات.
الشوك المقدس
تبارك الشوك المجففة عشب الصورة الائتمان: Torring / iStock / Getty Images الشوك المبارك ، أو Cnicus benedictus ، هو نبات متوسطي شائك ذو زهور صفراء. تحتوي البذور والأجزاء الهوائية على جليكوسيد مرير يدعى cnicin ، ويستخدم المعالجون بالأعشاب النبات كمنشط مرير. مثل المواليد الآخرين ، يزيد الشوك العصائر المعدية والصفراء ، ويحفز الشهية ويساعد على الهضم. يوصي هوفمان بشاي أو صبغة من الشوك لفقدان الشهية وفقدان الشهية. لا تستخدم هذه العشبة إذا كنت حاملاً.
Centaury
أعشاب centuary في صحن صغير الصورة: Heike Rau / iStock / Getty Images Centaury ، أو Centryium erythraea ، هو عضو في عائلة الجنطيانا. يحتوي المصنع على زهور الخزامى الصغيرة ويوجد في جميع أنحاء العالم. المعالجون يستخدمون الأجزاء الهوائية كمقصف مرير ولتحفيز العصائر المعدية. ينصح هوفمان باستخدام الشاي أو الصبغة لضعف الشهية وفقدان الشهية المصحوب بضعف الكبد. لفقدان الشهية ، يمكنك الجمع بين سنتوري مع جذر الأرقطيون والبابونج. استشر طبيبك قبل أخذ هذه العشبة إذا كنت حاملا.
