من النادر الحفاظ على كسر في الكتف دون التعرض لصدمة حادة. ومع ذلك ، فإن الترقوة والعظم العضد القريب هما عظام تعتبر جزءًا من الكتف ، وهذه العظام أكثر شيوعًا. سيحتاج طبيبك لشل حركة الكتف عن طريق وضع ذراعك في حبال حتى تشفى العظام. إذا كان لديك كتف مكسور ، اتبع توصيات علاج الطبيب.
هوية
تشكل كسور الكتف 1 في المئة من جميع العظام المكسورة ، وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام. تشمل أعراض كسر في الكتف آلامًا شديدة عند تحريك الذراع ، وتورم حول الجزء الخلفي من الكتف وتآكل الجلد. يمكن أن تصبح أجزاء مختلفة من الكتف أيضًا مكسورة. سيأخذ طبيبك أشعة سينية لتحديد مدى الكسر والعلاج المناسب. في معظم الحالات ، يتم كسر الجسم الكتفي.
علاج او معاملة
في بعض الحالات ، يتطلب كسر كتفك تدخل جراحي. ومع ذلك ، في معظم الأحيان ، تلتئم كسور الكتف من تلقاء نفسها عندما يجمد. غالبًا ما تعمل الرافعة البسيطة على إبقاء كتفك في مكانه. سيوصي طبيبك بالعلاج الطبيعي لبدء تمرينات نطاق الحركة في غضون أسبوعين إلى أربعة أسابيع. مجموعة كاملة من الحركة يمكن أن يستغرق ما يصل إلى عام للعودة. يمكن أن يساعد التمدد السلبي وتدريبات الكتف الأخرى على عودة الكتف إلى الوظيفة الكاملة.
حبال
في كثير من الحالات ، سيوفر المستشفى مقلاع للكتف. حافظ على ثني الكوع بزاوية 90 درجة عبر الخصر. اربط حزام المقلاع خلف عنقك وضع ذراعك برفق في المقلاع. يجب أن يرتاح المرفق بسهولة داخل الطرف المغلق للحبال. اضبط الشريط حسب الحاجة بحيث لا تشعر بألم غير ضروري ، وتأكد من بقاء ذراعك بزاوية 90 درجة.
الاختلافات
إذا لم يكن لديك حبال للذراع ، فيمكنك صنع واحدة. ابحث عن قطعة قماش بعرض 5 أقدام على الأقل وطول 3 أقدام. إما قص أو طي القماش في شكل مثلث. ضع مرفقك في أعلى المثلث ، تأكد من أن معصمك على طول الحافة السفلية للمثلث. اربط الحافتين خلف رأسك ، واضبط الارتفاع حتى يظل المرفق في الزاوية اليمنى.
