Benefiber هو 100 ٪ من الألياف الطبيعية ، والتي هي خالية من الذوق وخالية من السكر وقابلة للذوبان تماما في المشروبات غير الغازية والأطعمة الخفيفة ، وفقا ل Drugs.com. وفقا لجمعية الحمية الأمريكية ، يجب على البالغين استهلاك ما بين 20 و 35 غ من الألياف يوميا من الأطعمة النباتية ، بما في ذلك الألياف غير القابلة للذوبان والألياف القابلة للذوبان. يساعد Benefiber المستهلكين على تلبية تلك القيمة الموصى بها يوميًا مع الحفاظ على حركة الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء بانتظام. وهي متاحة في شكل مسحوق ، مضغ أو شكل caplet.
القمح الدكسترين
دكسترين القمح هو العنصر النشط في Benefiber. يمزج بسهولة في أي المشروبات الساخنة أو الباردة ، بما في ذلك الماء أو القهوة أو العصير. يحتوي مسحوق Benefiber على أقل من 20 جزء في المليون للغلوتين. وفقًا لدراسة أجريت في يناير 2009 للمعاهد الوطنية الأمريكية للصحة ، ساعد دكسترين القمح بشكل كبير في تنظيم الجهاز الهضمي وزيادة امتصاص المغذيات الدقيقة واستقرار نسبة الجلوكوز في الدم وانخفاض نسبة الدهون في المصل. وقد استنتج أن المكملات مع الألياف القابلة للذوبان مثل Benefiber تقلل في الواقع من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
مكونات بالنفايات ذات النكهة
اعتبارا من عام 2010 ، هناك العديد من أنواع النكهة من Benefiber ، والتي تشمل: البرتقال ، التوت البري ، الفراولة الكيوي ، اللكم الليمون ، شاي التوت والرمان الكرز. هذه النكهات مصطنعة وتشمل المكونات الإضافية لحمض الستريك ، مالتوديكسترين ، الأسبارتام ، النكهات الطبيعية وسيترات البوتاسيوم. اعتمادا على النكهة ، قد تكون المكونات المتنوعة موجودة أيضا مثل مستخلص الشاي ، اسيسولفام ، البوتاسيوم ، FD & C أصفر 5 و 6 ، و السكرالوز. يمكن أن يشتمل المنفع البودرة للمضغ و البودرة على الكالسيوم - على شكل كربونات الكالسيوم - وفيتامينات ب لإصدار صحي للقلب. بسبب الجدل الذي يحيط باستهلاك الأسبارتام ، ذكرت جمعية السرطان الأمريكية أن العديد من الشكاوى قدمت إلى إدارة الغذاء والدواء الأمريكية فيما يتعلق بالآثار الجانبية للأسبارتام. استخدام Benefiber بدون نكهة يوفر نفس كميات القمح الدكسترين بدون الأسبارتام.
الجرعات
يستفيد Benefiber للأطفال بعمر 6 سنوات أو أكبر للبالغين. تتطلب الجرعات العادية 2 ملعقة صغيرة. ثلاث مرات يومياً للأطفال بعمر 12 سنة وما فوق ، وكذلك البالغين ، وفقاً لموقع Drugs.com. يجب أن يتناول الأطفال بين سن 6 و 11 سنة ملعقة صغيرة واحدة. ثلاث مرات يوميا. لديها Benefiber أيضا نسخة أصلية غير مستحبة للأطفال. يمكن للبالغين تناول ما يصل إلى 3 أقراص مضغ ، ثلاث مرات في اليوم ، في حين يمكن للأطفال من عمر 6 إلى 11 عامًا تناول ما يصل إلى 1 1/2 حبة ، ثلاث مرات في اليوم. يحتاج الأطفال دون سن 6 سنوات إلى موافقة الطبيب واقتراح الجرعات.
