على الرغم من أن مصطلح "غش" قد يعني أشياء مختلفة لأشخاص مختلفين ، إلا أنه ينطوي عادة على خيانة الثقة. إذا كنت تتساءل عن السلوك الذي يعتبر غشًا عندما تكون متزوجًا ، فاتبع ضميرك وتعرف حدود شريكك. يقول ديفيد ويلر ، مستشار الزواج والعلاقة: "لدينا جميعًا أصدقاء من الذكور وأصدقاء ، لكن هناك خطًا معينًا حول ما هو مناسب وأي شخص ذكي معقول يعرف متى يتم تجاوزه".
النشاط الجنسي
التعريف الأكثر شيوعا للغش ينطوي على نوع من النشاط الجنسي الجسدي مع شخص آخر. "معظمهم يقولون أن الجنس مع أي شخص ليس زوجك ،" يلاحظ الصحفي مايكل Castleman في "Psychology Today." هذا التعريف الصارم ، يشرح كاستليمان ، لا يفسر أشكالا أخرى من الاتصال الحميم التي قد يعتبرها البعض خيانة ، مثل التقبيل العاطفي والأفعال الجنسية التي لا تنطوي على الجماع.
الشؤون العاطفية
قد يفكر البعض في الحفاظ على اتصالات عاطفية سرية مع الآخرين شكل من أشكال الغش ، حتى من دون أي اتصال جنسي. استكشفت عالمة النفس شيرلي جلاس هذا الموضوع في كتابها الذي صدر عام 2003 بعنوان "ليس مجرد أصدقاء". "إن الخيانة الجديدة ،" كما تقول ، هي بين الناس الذين يقومون عن غير قصد بتشكيل روابط عميقة وعاطفة قبل أن يدركوا أنهم عبروا الخط من الصداقة الأفلاطونية إلى الحب الرومانسي ، فالخيانة هي أي علاقة عاطفية أو جنسية تخرق الثقة ". وتوافق أليسون كيتنغ ، عالمة نفس العلاقة في دبلن ، عيادتها الأيرلندية. وتقول: "لا يجب أن تكون الشؤون الجنسية مدمرة".
عدم الاخلاص على الانترنت
أدى تزايد شعبية الإنترنت إلى شكل آخر من أشكال الخيانة المحتملة - الخيانة عبر الإنترنت. تشرح أنجلينا ماو وأهاليا راغورام ، من المعهد الوطني للصحة العقلية والعلوم العصبية في بنجالور ، "يمكن أن تكون العلاقة السيبرانية علاقة مستمرة تخص مستخدمًا واحدًا عبر الإنترنت أو سلسلة من لقاءات الدردشة العشوائية المثيرة مع العديد من مستخدمي الإنترنت". الهند. على الرغم من أن الأشخاص المنخرطين في الشؤون الإلكترونية قد لا يلتقون مطلقاً في الجسد أو لديهم أي اتصال فعلي حقيقي ، إلا أن الإنترنت عبر كاميرات الويب والرسائل الفورية يمكن أن يسبب مشاكل حقيقية لبعض الأزواج.
الاعتبارات
تختلف الآراء بشكل كبير عندما يتعلق الأمر بالزنا والغش في الزواج. في النهاية ، الأمر متروك لك ولزوجك لتحديد حدودك الخاصة. "بعض الأزواج لا يمانعون درجة من التغازل ؛ بالنسبة للآخرين ، قد يعني ذلك النهاية" ، يقول عالم النفس كيتنغ. "لكن النقطة هي أن الزوجين يميلان إلى إدراك القيم التي أرساها في إطار علاقتهما الخاصة ، ويعرفان عندما يعبران الخط".
الوقاية / الحل
تحدث بصراحة وأمانة مع زوجتك ، ولا تخف من الحصول على مساعدة مهنية عندما تحتاج إلى ذلك. يستطيع معالج الزواج والأسرة المرخص مساعدة الأزواج على العمل من خلال الاختلافات ، والشفاء من الخيانة ، وتشكيل روابط أقوى وأكثر صحة.
أيضا ، تأخذ وقتا للاستمتاع بالحياة مع زوجك. متابعة الهوايات وتعلم أشياء جديدة. يقول ستيفن ستوسني ، المشارك في كتاب "كيف تحسّن زواجك دون الحديث عنه": "عندما تكون لديك اهتمامات أكثر في حياتك ، فأنت لديك رغبة أقل في العثور على شيء مثير ومحظور لإثارة اهتمامك".
