الكافيين هو منبه موجود في العديد من المشروبات ، مثل القهوة والصودا ومشروبات الطاقة. مضادات الاكتئاب هي فئة محددة من دواء وصفة طبية مصممة لتحسين المزاج. الفئات الرئيسية من مضادات الاكتئاب هي مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية ، أو SSRIs. مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات؛ مثبطات أوكسيديز أحادي الأمين ، أو MAOIs ؛ وما يسمى مصمم مضادات الاكتئاب. وفقا ل MayoClinic.com ، SSRIs هي مضادات الاكتئاب المنصوص عليها الأكثر شيوعا بسبب انخفاض مخاطر الآثار الجانبية والسمية.
تأثيرات الكافيين
وفقا لجامعة براون ، فإن مادة الكافيين تسبب الإدمان بشكل معتدل وتستهلك من قبل ما يصل إلى 90 بالمائة من الناس في العالم. ينشط المنبهات الخلايا العصبية ، التي تطلق الأدرينالين بعد ذلك. كما يزيد الكافيين من مستويات الدوبامين ، وهو ناقل عصبي في الدماغ مسؤول عن المزاج والطاقة والوظائف الأيضية. آثار الكافيين عادة ما تكون خفيفة. يمكن للكميات العالية من الكافيين يسبب الأرق ، والأرق ، والقلق والصداع. الكافيين أيضا بمثابة مدر للبول ويجفف الجسم. في النساء الحوامل ، قد يزيد الكافيين من خطر الإجهاض.
آثار مضادة للاكتئاب
آثار مضادات الاكتئاب تختلف اختلافا كبيرا اعتمادا على المخدرات بالضبط. SSRIs ، مثل sertraline ، escitalopram و fluoxetine - تباع على أنها Zoloft ، Lexapro و Prozac ، على التوالي - تستهدف سيروتونين الناقل العصبي المحدد. هذه الأدوية تسعى لزيادة السيروتونين في الدماغ لتحسين المزاج وتعزيز الشعور بالهدوء. يمكن أن تقلل الـ SSRI من الأعراض في حالات الاكتئاب المعتدلة والشديدة ، وفقاً لمايو كلينيك. الآثار الجانبية من مضادات الاكتئاب عادة ما تكون خفيفة وتهدأ في غضون أسبوع إلى أربعة أسابيع. وتشمل الآثار الجانبية النموذجية الغثيان ، زيادة الشهية أو زيادة الوزن ، الآثار الجانبية الجنسية ، التعب أو الأرق.
الكافيين ومضادات الاكتئاب
بشكل عام ، لا يتداخل الكافيين مع مضادات الاكتئاب. على سبيل المثال ، لا يوجد تفاعل سلبي محدد بين SSRI والكافيين ، وفقًا لمدقق التفاعل الخاص بـ Drugs.com. لكن الكافيين يمكن أن يرفع ضغط الدم. بعض مضادات الاكتئاب ، مثل الفينلافاكسين ، تباع كإيفكسور ، وتزيد أيضا من ضغط الدم ، لذلك تجنب الكافيين عند تناول هذا الدواء. إذا كنت تشعر بالقلق أو القلق من مضادات الاكتئاب ، فإن الكافيين يمكن أن يؤدي إلى تفاقم هذه الآثار الجانبية. إذا تسبب مضادات الاكتئاب في التخدير ، فإن كمية صغيرة من الكافيين يمكن أن تساعد في تخفيف التأثيرات.
الاحتياطات
استشر طبيبك أو الصيدلي حول أي تفاعل محتمل بين الكافيين ومضادات الاكتئاب. وفقا ل MedlinePlus في المعهد الوطني للصحة ، ثلاث حصص من القهوة أو خمس حصص من المشروبات الغازية هي كمية معتدلة من الكافيين. إذا كنت تعاني من اضطراب القلق أو الهلع ، قلل من استهلاك الكافيين أو أزله تمامًا. بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، وخاصة مسكنات الألم ، والأعشاب تحتوي أيضًا على مادة الكافيين. إذا كنت تحاول تقليل تناول الكافيين ، تجنب الكافيين من تلك المصادر أيضًا.
