في حين أنه قد يبدو أن جميع الأطفال هم في بعض الأحيان أقل من طاعة عندما يتعلق الأمر بطلب والديهم أو أي شخص بالغ آخر ، فإن الأطفال الذين يعانون من اضطراب متحدٍ معارض يظهرون نمطًا مستمرًا من السلوكيات العدائية غير المتعاونة والمتحدية. في حين توجد مجموعة من الخيارات العلاجية لطفل مصاب بمرض ODD ، فعادة ما تحتوي الأدوية غير الدوائية على مزيج من العلاج والأنشطة التي تساعد على بناء قدرات حل المشكلات.
سلوكيات النمذجة
تلعب دورًا قويًا في تشكيل سلوك طفلك. إنه يراقب ما تفعله ويحصل على إشارات من أفعالك. من الأنشطة اليومية السهلة التي يمكنك القيام بها للمساعدة في الحد من السلوكيات المتحيزة الخاصة بطفلك هو أن تكون نموذجًا مناسبًا لطرق العمل المناسبة. في حين أنك لا تواجه نفس التحديات التي يواجهها طفلك ، عندما يرى أنك تتبع التوجيهات ، والتعامل مع الإجهاد دون أن تنتقم أو تتعاون مع الآخرين ، فقد يرغب في أن يحذو حذوه. لنشاط النمذجة الأكثر عمقاً ، جرب لعبة الأدوار حيث تكون أنت وهو يتصرف مثلك. قم بإنشاء مشهد يقوم فيه - وهو يلعب دور الوالد - بإخبارك - بلعب دور الطفل - للقيام بشيء ما مثل التقاط ألعابك. العمل معًا للوصول إلى نتيجة تعاونية.
إعادة توجيه
إحدى النتائج الرئيسية لهذا الصراع هي الصراع الناتج عن معارضة الطفل وتحديه. بدلاً من الاستسلام لطبيعة طفلك غير المتعاونة ، والتي قد تصعِّف الظروف ، جرِّب نشاط إعادة التوجيه. إذا كان لديك حجة ساخنة - أو إذا كان طفلك يمارس مهرجاناته الصاخبة من جانب واحد - قم بتغيير الموضوع. إذا كانت تصرخ عليك حول مدى عدم الإنصاف في أن تقوم بتنظيف غرفتها ، فقم بتحويل الموضوع إلى الكتاب الذي تستمتع بقراءته. إذا كان لديك طفل أصغر سنًا ، فجرّب إعادة توجيهه إلى نشاط آخر مثل اللعب في الخارج أو ركل الكرة.
قواعد وقائمة النتائج
على عكس الطفل النموذجي ، سيزيد الطفل الذي يعاني من مشاكل ODD من صعوبة اتباع القواعد والالتزام بالطلبات. لا تتوقع أن يطيع طفلك على الفور القواعد الخاصة بك لأنك تصرخ في منتصف الطريق من خلال نوبة غضبه. إنشاء قائمة قواعد واضحة لها أيضا عواقب ملموسة. اكتب هذه القائمة مع طفلك ، وانشرها في مكان بارز في منزلك مثل لوحة نشرات المطبخ أو جدار غرفة العائلة. قم بصياغة قائمة بالعناصر أو الأنشطة التي ستقوم بها إذا خالف القواعد. ناقش ما هو عادل - مثل أخذ وقت التلفزيون - وما هو ليس كذلك. اطلب من طفلك قراءة القواعد معك يومياً لإبقائها طازجة في ذهنه.
المهلات
مع تقدم طفلك في العمر ، ستحتاج إلى تطوير مهارات التنظيم الذاتي لإدارة اضطرابها بشكل أفضل. في حين أن هذا بالتأكيد يمثل تحديًا لأي طفل يعاني من الانضغاط الذاتي ، فإن انتقال طفلك من المهلات التي يفرضها الراشد إلى الإقلاع الذاتي يمكن أن يساعده في السيطرة على مشاعره وسلوكه. يقترح مستشفى نيويورك ، مركز كورنيل الطبي أن المهل الزمنية التي يفرضها الطالب على نفسه هي نشاط ذاتي الإدارة يمكن أن يساعد الأطفال الذين يعانون من اضطراب ODD على تحويل حالتهم وجعلهم "يتعافون". اطلب من طفلك التفكير في تصرفاتها ، وتذكيرها بإلقاء نظرة على ما تفعله وقولها وفرض مهلة ذاتية عندما تشعر أنها ضرورية. قد يعني هذا أنها تأخذ بضع دقائق لنفسها أو أنها ترسل نفسها إلى غرفتها للجلوس بهدوء حتى تهدأ.
