يمكن أن تكون معدة الهادر مشكلة مزعجة - وإحراج محرج في مواقف معينة. السبب الأكثر شهرة للمعدة الهادر هو الجوع. لكن معدتك - مع أمعائك - يمكن أن تحدث هذه الضوضاء في أي وقت ، حتى إذا كنت تتناول وجبة دسمة. افهم أسباب حدوث الهادر حتى تعرف كيف تفسر هذه الضوضاء الجسدية وتستجيب لها.
جوع
تتألم معدتك للإشارة إليك بأنها فارغة وتحتاج إلى الطعام. وفقا لأخصائي أمراض الجهاز الهضمي مايكل ف. بيكو من مايو كلينك ، فإن الجهاز الهضمي يقوم بإطلاق "مواد شبيهة بالهرمونات" لإخبار الدماغ أنه حان الوقت لتناول الطعام. يرسل دماغك الرسالة إلى المعدة والأمعاء ، والتي تطلق الأحماض التي يمكن أن تسبب معدة المعدة. لذا ، غالبا ما تكون المعدة الهادرمة مجرد علامة على الجوع وليست مؤشرا على وجود مشكلة.
الهضم
قد تلاحظ أن معدتك تتهاوى بعد تناول الطعام. في هذه الحالة ، ليست الأصوات الصادرة من معدتك علامة على الجوع. بدلا من ذلك ، فإنها تشير إلى أن جسمك هو هضم الطعام. الهضم ليس دائما صاخبا ، ولكن بالنسبة لبعض الناس ، قد تسمع بعض الهادر قادمة من المعدة ، اعتمادا على ما أكلت. هذا الهادر ، مرة أخرى ، أمر طبيعي.
القولون العصبي
وهناك سبب أقل شيوعا للمعدة الهادر هو متلازمة القولون العصبي. هذه الحالة تتميز بعدم الراحة في البطن والانتفاخ والتشنج والإمساك والإسهال. يمكن أن يسبب عدم الراحة في البطن والقضايا الهضمية المرتبطة IBS في بعض الأحيان على الهادر في المعدة. إن القولون العصبي IBS هو في كثير من الأحيان سبب للمعدة ، لكن المعدة الصاخبة بالتزامن مع أعراض أخرى في الـ IBS تستدعي موعدًا مع طبيبك.
علاج او معاملة
من الشائع حدوث معدة طائشة مثل جوع الجوع أو أعراض الهضم. يمكنك تقليل وتيرة معدتك الهادر عن طريق تناول وجبات أصغر كثيرًا. إن الاحتفاظ ببعض الطعام في معدتك ، بدلاً من تركه فارغًا ، سيقلل من الضوضاء التي تحدثها معدتك. إذا كانت الهادر الخاصة بك ترتبط بمرض القولون العصبي ، فيمكن أن يصف لك الطبيب دواء أو اقتراح مكملات الألياف أو أدوية مسهلة للمساعدة في الهضم.
