الرياضة واللياقة البدنية

كيفية وضع حزام على السراويل كرة القدم

Pin
+1
Send
Share
Send

يلعب كل عنصر يرتديه لاعب كرة القدم ، بما في ذلك حزامه ، دورًا مهمًا في سلامته وقدرته على اللعب بشكل جيد. على الرغم من أن الحزام قد لا يقدم نفسه على أنه ذو أهمية خاصة ، إلا أنه يحافظ على سروال اللاعب في مكانه عند الركض ويمكنه الاحتفاظ بالورش الوقائي والورق في مكانه أثناء اللعب. التلاؤم بين الحزام وسراويل كرة القدم ضيقة ، ولكن ليس من المستحيل إدارتها.

الخطوة 1

ضع سراويل كرة القدم الخاصة بك على سطح مستوٍ مع قسم الخصر في متناول اليد.

الخطوة 2

الخطوه 3

سحب الحزام من خلال شق حلقة الأمامية حتى النهاية الحرة يجلس ستة إلى ثمانية بوصات بعيدا عن الحافة الأمامية للحلقة. استمر في العمل على الحزام من خلال كل حلقة حتى تصل إلى نقطة تركيب لوحة الورك اليسرى. محاذاة فتحات لوحة مع حلقة المقابلة في السراويل. حرك الحزام من خلال مجموعتي الفتحات. الانتقال إلى حلقة بانت المقبلة ودفع الحزام من خلال.

الخطوة 4

محاذاة فتحات لوحة بات مع فتحات بانت المقابلة. دفع الحزام من خلال. تأكد من بقاء الفوط في مكانها مع الاستمرار في وضع الحزام في البنطلون حتى تصل إلى الجانب الأيمن. كرر إجراء المحاذاة والخيوط كما هو موضح في اللوحة الجانبية اليسرى.

الخطوة 5

الانتهاء من وضع الحزام في السراويل حتى تصل إلى فتح تقع في الفخذ.

نصائح

  • ترك الحزام في السراويل لغسل. هذا يتجنب تكرار عملية الترابط مملة عدة مرات.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: تفتيش ذاتى للنساء تفحص الملابس الداخلية للرجال و بوابات الكترونية بمداخل ميدان التحرير (شهر نوفمبر 2024).