حب الشباب هو الشرط الذي يسبب الآفات ، والمعروفة باسم العيوب ، لتظهر على الجلد. الحالات الشديدة من حب الشباب ، والتي يمكن أن تنتج عن الإجهاد أو التغيرات الهرمونية ، يمكن أن يسبب تندب. تستخدم ممارسات الطب البديل العلاجات الطبيعية لعلاج حب الشباب وتندب. بعض الطرق قد تساعد أيضا في منع حب الشباب. استشر مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام الطب البديل.
الكركم
الكركم هو عشب يأتي من عائلة الزنجبيل. لونه برتقالي مائل إلى الحمرة عندما يتحول إلى مسحوق. ترابي ، مرير ونفاذة في نكهة ، نشأت الكركم في جنوب آسيا. هو نوع من التوابل الشعبية المستخدمة في الطبخ الهندي بسبب الصفات الهضمية. في النظام الطبي التقليدي في الهند ، ayurveda ، ويستخدم الكركم لعلاج العديد من الأمراض مثل الالتهاب والازدحام والألم ومشاكل الجلد والسكري والغازات ومشاكل في التنفس. كن حذرا عند استخدام الكركم ، لأنها قد تلوث النسيج.
الكركم لعلاج حب الشباب
يوصي الدكتور فاسانت لاد من معهد الايورفيدا في نيو مكسيكو باستخدام الكركم الممزوج بمسحوق خشب الصندل لعلاج ندبات حب الشباب. ببساطة مزج ملعقة صغيرة من التوابل وكمية صغيرة من الماء حتى تشكل عجينة. ضع العجينة على المناطق المصابة واتركها حتى تجف تمامًا قبل غسلها. يمكن إجراء هذا العلاج حتى ثلاث مرات في الأسبوع حتى تنحسر الأعراض.
جوزة الطيب
جوزة الطيب هي التوابل التي تأتي من شجرة الأصل إلى إندونيسيا. التوابل العطرية هي تحفيز للقلب والدماغ والرغبة الجنسية. يمكن أن يكون مفيدا أيضا في علاج مشاكل الجلد والكبد والطحال والمثانة. للمرضى الذين يعانون من الأرق ، غالبا ما يوصي ممارسو الايورفيدا بإضافة قليل من جوزة الطيب إلى الحليب الدافئ قبل النوم. استخدام الكثير من جوزة الطيب يمكن أن يكون له تأثيرات نفسية ، لذلك استخدمه بهدوء وفقط عند الحاجة.
جوزة الطيب لحب الشباب
لعلاج بقعة ندبات حب الشباب ، قد يكون استخدام كمية صغيرة من جوزة الطيب مع الماء فعالاً. قبل النوم ، قم بتوزيع خليط جوزة الطيب على المناطق المصابة. لإنشاء قناع جوزة الطيب مفيد لندبات حب الشباب ، حاول خلط 1 ملعقة شاي. من جوزة الطيب مع 1/2 ملعقة شاي. من العسل. انشر الخليط على المنطقة المصابة واتركه ليجف لمدة 15 دقيقة. إزالة القناع بالماء الدافئ وتكرار ثلاث مرات في الأسبوع حتى تتحسن ندبات.
