الصحة

السلوك العدواني مقابل. السلوك الحازم

Pin
+1
Send
Share
Send

اكتسب الأشخاص الحازمون المهارات اللازمة للإعراب عن آرائهم للآخرين بطريقة محترمة بينما أولئك الذين يهاجمون الآخرين يهاجمون الآخرين ويفرضون آرائهم على الآخرين ، وفقًا لما ورد في مقال بعنوان "Assertive Versus Unassertive and Aggressive Behaviour" ، الذي نُشر في مراكز State Mountain من أجل العيش المستقل. يتمتع الأشخاص الحازمون بفرصة أفضل لاكتساب احترام من حولهم لأنهم قادرون على الدفاع عن أنفسهم أثناء النظر في احتياجات وآراء الآخرين ، وفقًا لما ورد في "علم النفس اليوم" ، مقالة "كيف تكون حازمًا وليس عدوانيًا. " يمكن أن يكون الأشخاص العدوانيون مخيفين ؛ قد يبدأ آخرون في تجنبهم.

الجميع بخير

السلوك الحازم يسمح للجميع بالشعور بالراحة والأمان ، بينما يميل الأشخاص العدوانيون إلى السيطرة والتحكم حتى لو كان ذلك يعني إيذاء الآخرين. على سبيل المثال ، إذا كان لديك خلاف مع زميل في العمل بشأن مشروع كنت تعمل عليه معًا ، فسيكون التوكيد سيسمح لكما بأن تتجنبًا إيذاء أحدهما الآخر والوصول إلى هدفك دون إبعاد بعضكما عن بعض ، وفقًا لمراكز ماونتن ستيت للاستقلالية الحية. حتى إذا لم تكن النتيجة في صالحك بالكامل ، فسوف تشعر بالاحترام والتقدير كشخص لأن زميلك سمع أفكارك ومشاعرك فيما يتعلق بالموضوع والعكس بالعكس قبل تبادل الأفكار معًا.

الناس الشطارة

أن تكون على بينة من ردود فعل من حولك هو فرق كبير بين كونها حازمة أو عدوانية ، وفقا للين تايلور في مقال "علم النفس اليوم". الناس الذين حازم الثقة تحلب الثقة بالنفس ؛ يجرون اتصالاً بالعين مع أولئك الذين يتحدثون ويقاومون التفاعل بطريقة سلبية أو متفجرة. غالباً ما يكون الأشخاص العدوانيون قوياً ، غير متناغمين مع الآخرين ، ويبدو أنهم يملكون رؤية نفق مع التركيز على ما يجب أن تكون عليه النتيجة المرجوة ، وفقاً لكلية نيو جيرسي.

المظهر

قد يحدق الناس العدوانيون بطريقة غاضبة أو غضب في الآخرين ، في حين أن الأشخاص الحازمين عادة ما يشعرون بالاسترخاء والانفتاح حتى عندما يواجهون وضعا مجهولا ، وفقا لمراكز ماونتن ستيت للحياة المستقلة. قد يتحدث الأشخاص العدوانيون بأصوات عالية أو يقاطعون الآخرين أو يهيمنون على المحادثة. قد تؤدي تعبيراتهم إلى إغلاق الناس عن طريق تخويفهم. على سبيل المثال ، قد يصيح الزوج ويتوهج على زوجته أثناء الجدل. بدلا من التعامل مع القضية الأساسية ، قد تركز زوجته الآن على كيفية الابتعاد عنه. من الأرجح أن يتكلم الأشخاص الحازمون بنبرة هادئة وتفاعلية أثناء استخدام التعبيرات التي تتوافق مع ما يقولونه. أثناء الخلاف ، يمكن للزوجين مناقشة الموضوع قيد البحث ومناقشة خيارات حل المشكلات والتوصل إلى اتفاق أو حل وسط يمكنهما العيش معه.

البقاء في اللعبة

بمجرد وصف شخص ما بأنه شخص عدواني ، قد يكون من الصعب تغييره. غالبا ما يبدو الناس العدوانيون مؤهلين ويضعون توقعات عالية على الآخرين ، وفقا لعلم النفس اليوم. إذا لم يتم استيفاء هذه التوقعات ، فقد يكون لدى الشخص العدواني فورة أو انفجار. إن تعلم قيادة الآخرين عن طريق أخذ زمام الأمور بلطف والسماح للآخرين بالتحدث والعمل بشكل علني سيساعد الشخص الحازم على اكتساب احترام الآخرين. هذه مهارة مفيدة وضرورية لجميع مجالات الحياة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: الحملة التوعوية لبرنامج رفق لخفض العنف في مدارس التعليم في الاسبوع الخامس (شهر اكتوبر 2024).