الرياضة هي الأنشطة البدنية التنافسية مع القواعد الرسمية. المكافآت الداخلية والخارجية تحفز المشاركين في الرياضة. علم الاجتماع الرياضي يشير إلى العلاقة بين الرياضة والمجتمع أو الجماعات الاجتماعية. علم النفس ينطوي على التكيف الفردي والسلوكي الخاص بك للمشاركة في الألعاب الرياضية. تشكل الجوانب النفسية للرياضة علم اجتماع الرياضة ، لأن أفكار وسلوك المشاركين الفرديين المتعددين يساعد على تحديد مجموعة من المشاركين ككل.
شخصية جيدة
تنبع الأخلاق والطابع الجيد من مدونة السلوك التي أدخلها المجتمع أو الجماعات في المجتمع ، توضح موسوعة الفلسفة على الإنترنت في جامعة ستانفورد. المشاركة في الرياضة تساعد على تنمية الشخصية الجيدة. يجب على الرياضيين تقديم التضحيات من أجل اللعبة ، والسعي للحصول على جوائز وجوائز في الرياضات التي اختاروها. تتطلب المشاركة في الألعاب الرياضية قبول المخاطر - مثل مخاطر الخسارة - والتغلب على الألم والشك أو النبضات السلبية. تشجع المشاركة الرياضية التفاؤل وتثبط التشاؤم بين المشاركين من خلال تعزيز الاحتمالات الإيجابية وتخفيض القيود على الاحتمالات.
حافز الانجاز
تحفيز الإنجاز الرياضي من خلال توجيه سلوكك نحو نتائج متفائلة وبعيدًا عن النتائج الضارة. يطور المشاركون تمثيلات معرفية توجهك نحو أهداف الإنجاز. تشير نتائج الدراسة المنشورة في عام 2001 في "المجلة الأوروبية لعلوم الرياضة" إلى أن نظرية أهداف الإنجاز تفسر الدوافع في الرياضة. تحفز أهداف إتقان المشاركين في الرياضة على تطوير مهارات جديدة ، وفهم مهام الممارسة ، وتحسين الكفاءة أو تحقيق الإحساس بالإتقان. تؤكد أهداف المقارنة الاجتماعية على تفوق المشاركين أو الخصوم الآخرين وتمييز نفسك وتجاوز الأداء العادي أو تحقيق النجاح بجهد قليل.
الاندماج الاجتماعي
قد يشمل وكلاء الاندماج الاجتماعي في الألعاب الرياضية أشخاصًا مهمين ، وعائلات ، وأقران ، وفرق ، ومدربين. قد تشجعك علاقتك العاطفية مع هؤلاء الأشخاص على المشاركة أو الأداء بشكل مقبول في الألعاب الرياضية. الجوانب النفسية للرياضة تدعم التكامل الاجتماعي. إن الرياضة التي تفرض قواعد السلوك ومخالفة القواعد الرياضية تمنعك من المشاركة في الألعاب الرياضية مع الآخرين. الغش والتلوث والرياضية الرنانة والعنف هي أمثلة على انتهاك القواعد في معظم الألعاب الرياضية. انتهاك قواعد الرياضة يوحي بأنك تخل بالمجموعة.
مهارات البقاء على قيد الحياة
ممارسة الرياضة تستدعي وتطور مهارات البقاء التي تنفرد بها البشر. قد تعرض الألعاب الرياضية المطاردة أو اللعب الخشن الذي يساعدك على تطوير جسم قوي وإجراء حركات منسقة. تتطلب الألعاب الرياضية التي تتضمن تخطيط ألعاب مثل كرة القدم أو كرة السلة اللعب البناء. نحن مخلوقات اجتماعية ورياضية تعلمنا للتغلب على الدوافع من خلال طلب التعاون مع الآخرين ، "مجلة علم النفس اليوم" تشرح لنا. قد تبني الرياضة خيالك عن طريق مطالبتك بالتفكير في أشياء غير موجودة على الفور. قد يتخيل الرياضيون من خلال تصور الأداء الناجح أو استراتيجيات الألعاب أو تحسين المهارات.
