كشخص بالغ ، ربما تقوم بجدولة يومك بطريقة تضمن حصولك على ما يكفي من الوقت للمسؤوليات وبعض الملذات. في حين أن الأطفال لا يملكون عادة القدرة على التخطيط لأيامهم الخاصة ، فإنهم يستفيدون من جدول منظم ، كما ينصح الموقع الإلكتروني لأمراض الأطفال الأمريكية HealthyChildren.org.
الأمن والاستقرار
عندما يعلم الصغار الأشياء التي يتم تضمينها في كل يوم ، وماذا سيحدث بعد ذلك وأي نشاط سيشغل أوقات محددة من اليوم ، يحصلون على الأمان الذي يأتي من هذا الاستقرار ، وفقا لموقع PBS. هذا الأمن يمكن أن تترجم مباشرة إلى مشاعر إيجابية في الطفل من كونها قيمتها ورعايتهم ، الدول PBS. عندما تكون الفوضى غير مستقرة ، يمكن للاتساق تمكين الأطفال من الازدهار.
حرية التركيز
قد يؤدي القلق بشأن ما هو موجود في الجدول الزمني أو ما يمكن الاستفادة منه إلى اليوم إلى سرقة القليل من القدرة على التركيز على مشكلاته الخاصة ، مثل التعلم والاستكشاف والتفاعل مع الآخرين. بمجرد القضاء على القلق والانشغال في التساؤل عن الأنشطة التي سوف تتكشف في يوم واحد ، فإنك تزود طفلك بالقدرة على التوقف عن القلق وتطبيق طاقاته بشكل إيجابي ، وفقًا للمُعلم إيلين كومو ، التي تكتب لمنطقة شمال غرب دائرة التعليم الإقليمية.
عادات الانضباط الذاتي
مع روتين ثابت في مكانه ، سوف يستوعب طفلك في نهاية المطاف الجدول الزمني ، بناء انضباط ذاتي قوي ، ينصح كومو. مع الممارسة والاتساق ، سيتعلم طفلك كيفية إنشاء روتيناته الخاصة التي تعمل من أجله ، بما في ذلك إجراءات الروتين الصباحي ، واجراءات الواجبات المنزلية والروتينيات الروتينية. عندما يصبح الانضباط الذاتي متأصلاً ، قد تجد أن طفلك يصبح أكثر تعاونًا لأنه يتمتع بشعور من الكفاءة ، مما يلغي الحاجة إلى الجدال حول الأنشطة التي يحتاج إليها.
خندق الحجج
عندما يعلم الجميع أنك تقرأ الكتب بعد العشاء أو تصويب غرف النوم قبل الحمامات ، يمكن أن تتوقف الحجج لأنه ليس هناك شك حول ما يأتي بعد ذلك ، عالم النفس لورا ماركهام ، مع أها! الأبوة والأمومة الموقع. الروتين يمكن أن يتحمل عبء الضغط إذا اعترض أي شخص على الجدول - فقط أشر إلى طفلك أن هذا هو روتينك ويعمل لصالح عائلتك. غالباً ما ينتقل الشاب الذي يكافح مع التحولات بشكل مريح أكثر من نشاط إلى آخر عندما يعرف ما هو قادم ، لذا قد يجادل ويشكو أقل أيضاً.
