يعد الكبد مسؤولاً عن تنظيف الدم وتنظيم إنتاج الهرمون كجزء أساسي من الجهاز اللمفاوي بالجسم. تتم معالجة السموم من الكحول والتلوث البيئي والكيماويات المنزلية والمبيدات الحشرية والأطعمة المصنعة ونوعية الهواء السيئة من قبل الكبد. قد يكون سبب حب الشباب المزمن بسبب تقلبات الهرمونات أو الحمل الزائد على الكبد المجهد أو المجهد.
الدلالة
ولأن الكبد يمكن أن يُملأ بمواد ضارة مثل المعادن الثقيلة والملوثات البيئية وغيرها من السموم بسبب الحياة الحديثة ، فقد يكون من الصعوبة بمكان معالجة مواد إضافية مثل السكريات والدهون والكحول والأطعمة المصنعة. عندما يكون الكبد مضطربًا ، يكون أقل فعالية في تنظيم الهرمون الذي يمكن أن يؤدي إلى حالات الجلد المضطربة.
تأثيرات
وفقا لطبيب Naturopathic Robert Ullman ، قد يظهر الكبد المجهد علامات على تراكم السموم من خلال الجلد. قد يحاول الجسم إطلاق السموم المخزنة من خلال النفايات الزائدة من خلال المسام حيث قد تنفجر السدادات والعيوب بشكل مزمن. على الرغم من أن مشاكل الجلد تجذب الانتباه ، إلا أن الشرط الأساسي للكبد الضعيف هو القلق الحقيقي. إذا زاد الكبد المضني عن العمل من حب الشباب ، ناقش صحة الكبد مع مقدم الرعاية الصحية للحصول على الدعم والتوجيه وربما زيادة طول العمر.
إطار زمني
عادة ما تستغرق عملية تطهير الكبد من 3 إلى 30 يومًا ، وهذا يتوقف على المدة التي تشعر فيها أنت أو مقدم الرعاية الصحية أنه ضروري. الأطعمة الطبيعية الطازجة وغير المجهزة والتمرينات الرياضية ستدعم قدرة الجسم على الإنجاز الفعال للتخلص من السموم في الكبد. لا تحاول التخلص من السموم من الكبد بدون موافقة الطبيب.
تأثيرات
ومن الشائع ، وفقا لكارلا ويلز براندون ، أخصائية التغذية والطبيبة النفسية ، أن تتسبب في التخلص من السموم في الكبد في البدء في زيادة نوبة حب الشباب ومشاكل الجلد حيث تتم إزالة السموم من الكبد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشخص الذي يستفيد من فوائد نظام التخلص من السموم في الكبد قد يعاني من الصداع والمرض والشعور العام بالضيق. بمجرد اكتمال التخلص من السموم ، فإن النتيجة المتوقعة هي زيادة الطاقة ، ونظام مناعة أكثر فاعلية وبشرة أكثر صحة.
الاعتبارات
المكملات العشبية قد تدعم وظيفة الكبد وتنقية الجسم والجلد أثناء التخلص من السموم. وقد استخدمت جذور الأرقطيون ، الشوك الحليب ، الهندباء والبرسيم الأحمر لآلاف السنين لتطهير الكبد وتحسين الصحة. تحقق مع المعالجين بالأعشاب للحصول على قائمة كاملة من الأعشاب الآمنة للكبد وصحة الجلد.
البصيرة الخبيرة
ووفقًا لما قاله المعالج بالأعشاب والكاتبة روزماري جلادستار ، فإن شرب 8 إلى 10 أكواب من الماء الممزوج بعصير الليمون ، بالإضافة إلى تضمين الشمندر أسبوعيًا في نظامك الغذائي سيدعم صحة الكبد والجلد من أجل التخلص من السموم بشكل فعال على الكبد. إن الاعتناء بأجهزتك على أساس مستمر سيوفر فوائد أكثر من اختيار التخلص من نمط حياة غير صحي كل بضع سنوات.
