طعام و شراب

المغنيسيوم سيترات وتطهير الأمعاء

Pin
+1
Send
Share
Send

سترات المغنيسيوم هو الحل عن طريق الفم. عادةً ما يوجه الأطباء المرضى إلى استخدام سترات المغنيسيوم لإفراغ القولون قبل الجراحة وإجراءات معينة أو للتخفيف من الإمساك العرضي. وهو ملين ملحي مفرط التحسس الذي يسحب الماء من الأنسجة المحيطة في الأمعاء لتحفيز حركة الأمعاء. يتوفر سترات المغنيسيوم على المنضدة في الصيدلية ، لذلك لا تحتاج إلى وصفة طبية من طبيبك لاستخدام هذا الدواء. سترات المغنيسيوم ينظف الأمعاء الخاص بك دون إعداد مكثف أو تعليمات معقدة لمتابعة.

الخطوة 1

قطع الأطعمة ذات بقايا عالية في اليوم السابق لتنظيفها. وتشمل الأمثلة الفواكه الطازجة أو المجففة والمربى والخضروات والقرنفل.

الخطوة 2

التبديل إلى مسح السوائل فقط في صباح تطهير بك. من الوقت الذي تستيقظ فيه في اليوم الذي تنوي القيام فيه بتطهير الأمعاء من سيترات المغنيسيوم ، قم بشرب السوائل الصافية فقط. لا تأكل أي أطعمة حتى يمكنك الحصول على كل شيء من القولون الخاص بك مع سترات المغنيسيوم. وتشمل أمثلة السوائل الواضحة الماء أو القهوة أو الشاي بدون حليب أو مرق أو مشروبات رياضية بالكهارل أو عصير التفاح أو العنب الأبيض أو أي سوائل أخرى يمكن رؤيتها.

الخطوه 3

برد زجاجات سترات المغنيسيوم. سترات المغنيسيوم طعمها سيئ لمعظم الناس الذين يشربونها. لجعلها أكثر قبولا ، قم بتبريدها. غالباً ما تكون سيترات المغنيسيوم الباردة أكثر احتمالا من سترات المغنيسيوم الدافئة.

الخطوة 4

خذ زجاجة واحدة من سترات المغنيسيوم في الساعة 4 مساءً. شربها بسرعة والحصول عليها مع. إذا كنت تواجه مشكلة مع الذوق ، أضف بعض مكعبات الثلج لمزيد من البرد. كلما كان الجو باردًا ، كان من السهل على معظم الناس شربه. بعد أن تشرب كل ذلك ، قم بمتابعة كوب كامل من الماء.

الخطوة 5

شرب زجاجة أخرى في الساعة 7 مساء. مرة أخرى ، اشربه بسرعة واتبعه بكوب من الماء.

الخطوة 6

حافظ على شرب السوائل. سترات المغنيسيوم يمكن أن تسبب الجفاف ، لذلك حافظ على شرب السوائل طوال اليوم. تحتاج إلى شرب ما يكفي ليحل محل ما تخسره من خلال حركات الأمعاء بالإضافة إلى ما تستهلكه بانتظام في يوم واحد. يمكن للكهارل في المشروبات الرياضية أن تساعد في استبدال العناصر الغذائية المفقودة من الإسهال ، لذلك فكر في شرب القليل من هذه الأنواع من المشروبات على الأقل خلال اليوم.

الأشياء ستحتاج

  • مسح السوائل
  • 2 10 أوقية. زجاجات من محلول سيترات المغنيسيوم عن طريق الفم
  • جليد
  • ماء
  • المشروبات الرياضية

تحذيرات

  • استشارة الطبيب قبل البدء في تنظيف الأمعاء سترات المغنيسيوم. قد يوصي ، لأغراض صحية ، كمية مختلفة من سترات المغنيسيوم لتنظيف. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت حاملاً ، أو مرضعة ، أو تعاني من مشاكل في الكلى أو القلب ، أو أجريت لها عملية جراحية في الأمعاء أو كانت تعاني من انسداد الأمعاء. تأكد من إخبار طبيبك إذا كنت على مذيبات الدم ، سيبروفلوكساسين ، ديجوكسين ، ايتيدرونات ، سلفونات بوليسترين الصوديوم ، أو التتراسيكلين. اتصل بطبيبك أو قم بزيارة غرفة الطوارئ إذا شعرت بضيق في التنفس أو الضعف أو الارتباك أو الدوار أو الإسهال الشديد أو الإغماء أو الغثيان أو القيء أو الدم في البراز أو عدم انتظام ضربات القلب.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: فوائد سترات المغنسيوم (قد 2024).