توصي جمعية Piercers المهنية باستخدام الثلج ورفع رأسك أثناء النوم أثناء الشفاء من ثقب لسانك. شطف الفم مع غسول الفم الخالية من الكحول وتجنب الجنس عن طريق الفم والتقبيل العميق يساعد أيضا على شفاء لسانك خارقة بأمان وبنجاح. قد يكون تناول الطعام أثناء خرق لسانك أمرًا صعبًا ومؤلمًا إذا لم تكن على دراية بكيفية التعامل مع الوجبات وتناولها مع مجوهراتك الجديدة.
الخطوة 1
اغسل يديك. تشديد الخرز على الحديد قبل وبعد تناول الطعام لمنع فقدان أو ابتلاع حبة. عندما تمضغ طعامك ، فإن حركة لسانك وطعامك لثقب لسانك يمكن أن يتسبب في تخفيف حباتك أو سقوطها.
الخطوة 2
أصلح وجبات الطعام عندما يكون لديك وقت للجلوس وتناول الطعام. مضغ ببطء لمنع التقطيع أو تكسير السن أثناء المضغ. يضع ثقيل الخاص بك ثقوب طويلة في ثقوب لسانك خلال الشفاء للسماح للتورم. يمكن أن يتحرك الحديد الطويل أثناء مضغه والوقوع بين أسنانك ، مما يتسبب في وجود رقاقة أو تشقق من معدن الحديد.
الخطوه 3
إعداد الأطعمة التي هي باردة ورتيبة. يمكن أن تتسبب الأطعمة الساخنة والحارة أو المقرمشة في الشعور بالألم أثناء تناولك لعصابة لسان الشفاء. يمكن أن تصبح القطع الصغيرة من الأطعمة المقرمشة عالقة في قناة خرق لسانك وتسبب تهيج أو تمزق أو ألم. الأطعمة الباردة أو المجمدة ، مثل الآيس كريم ، يمكن أن تهدئ ثاقبة لسانك الطازج.
الخطوة 4
تناولها مع الشوك والملاعق التي يمكن التخلص منها عندما يكون ذلك ممكنًا. الفضيات المعدنية قد تؤوي البكتيريا حتى لو تم غسلها. لا تشارك الأدوات مع الأصدقاء أو العائلة لتجنب العدوى البكتيرية. ضع الشوكة أو الملعقة في جانب فمك أثناء تناول الطعام. إن وضع الأواني في وسط فمك قد يسبب الألم أو الانزعاج إذا أصبت الأواني على الحديد.
نصائح
- تجنب القش أثناء الأكل والشرب لشفط قد تثير غضب لسانك. نظف ثقوب لسانك بعد تناول الطعام بغسول فم خال من الكحول.
تحذيرات
- اتبع إرشادات الرعاية اللاحقة لثقب لسانك الذي يعطيه لك خاطف محترف. لا تتبع نصيحة من الأصدقاء والعائلة.
