تحدث آلام الأذن أو ألم في الأذن بسبب ظروف داخل الأذن نفسها ، أو قناة الأذن أو الجزء الخارجي من الأذن ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH). تشمل أسباب الألم عادة عدوى من تراكم السوائل. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون أوجاع الأذن ناتجًا عن تراكم الشمع أو التعرض الممتد للضوضاء الصاخبة. آلام الأذن قد يكون أيضا نتيجة لشيء معين ، مثل الشعر ، يتم وضعه داخل الأذن. جنبا إلى جنب مع نزلات البرد والانفلونزا أو غيرها من الأمراض ، يمكن أن يؤدي ضغط الجيوب الأنفية إلى الألم في الأذن كذلك.
الخطوة 1
قم بتبليس قطعة قماش أو منشفة صغيرة بالماء الساخن. استخدمي الماء الساخن كما يمكنك الوقوف دون حرق بشرتك. ضع قطعة القماش قبل وضعها على أذنك. يمكنك أيضًا ملء زجاجة ماء ساخن ولفها بقطعة قماش.
الخطوة 2
ضع الضغط الدافئ على الأذن المصابة حتى يصبح باردًا. كرر هذه الطريقة على الأذن الأخرى. سوف تساعد الحرارة والبخار الدورة الدموية على تخليص الأذن من الألم.
الخطوه 3
ضع الضغط الدافئ على الحلق. وفقا ل Grandmashomeremedies.com ، وهذا يوفر الإغاثة الفورية الفورية. احتفظ بالضغط في مكانه لمدة خمس دقائق ، ولكن قم بزيادة وقت العلاج إذا استمر الألم. يقترح Grandmashomeremedies.com أيضا حمام القدم الساخن لمدة 10 إلى 30 دقيقة أثناء تطبيق الضغط على الأذنين أو الحلق.
الأشياء ستحتاج
- غسل القماش أو منشفة صغيرة
- الماء الساخن
- قارورة ماء ساخن
نصائح
- ضع بضع قطرات من الزيوت الأساسية أو الزيوت الطبيعية الأخرى في الأذن قبل وضع الضغط للمساعدة على تهدئة الألم.
تحذيرات
- إذا كان الأذن مصحوبًا بالحمى ، فاتصل بطبيبك. تعتبر الآفات شائعة عند الأطفال ، ولكن إذا استمرت لأكثر من يومين إلى ثلاثة أيام أو يبدو الألم شديدًا ، فاتصل بطبيب الأطفال.
