يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى سكر الدم بسبب مرض السكري أو غيرها من الحالات إلى مجموعة متنوعة من الأعراض مثل الدوخة ، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى العمى وتلف الأعصاب وأمراض القلب وغيرها من المشاكل المزمنة. يمكن أن يكون الصباح وقتًا شائعًا لارتفاع مستويات السكر في الدم. يمكن أن يساعدك فهم الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم ومعرفة الخطوات التي يجب اتخاذها لخفضها على منع حدوث مضاعفات. إذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا في الصباح معظم الوقت ، فمن المهم التحدث مع طبيبك.
سكر الدم
مستوى السكر في الدم يتقلب بشكل طبيعي طوال اليوم. يمكن للأطعمة التي تتناولها ، ومستوى النشاط البدني ، والإجهاد ، والأمراض والأدوية أن تجعل مستويات السكر في الدم ترتفع وتهبط. بشكل عام ، فإن مستوى السكر في الدم الصائم يكون أقل من 100 ملغ / ديسيلتر ، كما يقول البرنامج الوطني لتعليم السكري. عندما يصل مستواك بين 100 ملغ / ديسيلتر و 125 ملغ / ديسيلتر ، قد يتم تشخيص حالتك بمرض السكري. إذا كان مستواك يتسلق أكثر من 125 ملغم / ديسيلتر في أكثر من مناسبة اختبار واحدة ، فقد يكون لديك مرض السكري.
ارتفاع السكر في الدم
المصطلح الطبي لمستوى مرتفع من السكر في الدم هو ارتفاع السكر في الدم. اعتمادًا على السبب ، قد يستغرق الأمر ساعات أو أيام حتى تصبح مستويات السكر في الدم مرتفعة جدًا بحيث تظهر لديك أعراض. تشمل أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم ليس الدوخة فحسب ، بل جفاف الفم والعطش وكثرة التبول ورؤية الباهتة والتعب والارتباك وزيادة الشهية ، حسب تقارير مستشفيات وعيادات جامعة أيوا. بشكل عام ، كلما كانت الأعراض أكثر حدة ، كلما ارتفعت مستويات السكر في الدم. إذا كنت تعاني من نوبات دوار قوية ، فاطلب العناية الطبية.
فرط سكر الدم في الصباح
يمكن لكل من المصابين بالسكري أو بدونه تجربة "ظاهرة الفجر" ، ويمكن لأولئك المصابين بالسكري تجربة "تأثير سوموجي". في وقت مبكر من المساء ، يعمل الأنسولين - سواء كان ينتجه الجسم أو يؤخذ كأدوية - على إبقاء مستويات السكر في الدم تحت السيطرة. تلاحظ كليفلاند كلينك أنه في الصباح الذي يستعد فيه الجسم للاستيقاظ ، تبدأ مستويات السكر في الدم في الارتفاع لتوفر لك الطاقة. وهذا ما يسمى ظاهرة الفجر ، وبالنسبة لبعض هذه العمليات ، فإن مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية. تأثير Somogyi ينطوي على نفس العملية ولكن عادة ما يكون بسبب تناول الكثير من الانسولين أو عدم تناول الطعام قبل النوم. بغض النظر عن السبب ، إذا كانت مستويات السكر في الدم مرتفعة بشكل غير طبيعي ، قد تحدث أعراض ارتفاع السكر في الدم مثل الدوخة.
علاج او معاملة
إذا كنت تعاني من ارتفاع مستويات السكر في الدم أو الدوخة في الصباح ، فتحدث إلى طبيبك لاستبعاد وجود حالة مرضية خطيرة. قد يوصي طبيبك بتغيير عادات تناول الطعام لديك ، واختبار مستويات السكر في الدم في المنزل لمعرفة كيفية عمل العلاج أو تعديل جرعة أي أدوية قد تتناولها ، وفقًا لمايو كلينيك. الحصول على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والحفاظ على مستويات التوتر تحت السيطرة وتناول نظام غذائي صحي شامل سيساعد أيضا.
