يستخدم أيضا عشبة لذيذة في الطبخ ، الحكيم هو عشب يستخدم عادة كمساعدات في الجهاز الهضمي. على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفحص الفوائد المزعومة للمريمية ، إلا أن الاستخدامات الطبية البديلة للمريمية تشمل تخفيف التهاب الحنجرة وتقليل التعرق والقلق وتعزيز الوظيفة العقلية. حكيم متاح على العداد كصبغة سائلة ، مستخلص ، كبسولات والشاي.
استشر الطبيب
استشر طبيبك قبل أن تقرر أن تبدأ شرب الشاي حكيم على أساس منتظم. قد يعتمد مقدار الشاي المريمي الذي تحتاجه للشرب يوميًا على صحتك أو سنك أو وزنك. لا يمكن أن يوصيك سوى طبيب محترف يعرف تاريخك الطبي بجرعة مناسبة من المريمية لتلبية احتياجاتك الصحية.
المبادئ التوجيهية الجرعات
يتم إعداد شاي المريج بنقع من 1 إلى 3 غرام من المريمية المجففة في كوب من الماء المغلي. يمكن للبالغين تناول ما يصل إلى 3 أكواب من هذا الشاي الطبي كل يوم ، وفقًا لمركز جامعة بيتسبرغ الطبي.
معلومات السلامة
إذا كنت تستهلك الشاي المريمي كما هو موصى به ، فلن تواجه عادة آثارًا جانبية غير سارة. شرب الكثير من الشاي سيج قد يسبب الدوخة ، ألم في البطن ، غثيان أو قيء. في الحالات الشديدة ، قد يسبب الكثير من الحكيم تلفًا أو نوبات في الكبد. ابحث عن الرعاية العاجلة من مقدم الرعاية الطبية إذا كنت تعاني من آثار جانبية أو تعاني من أي آثار جانبية شديدة بعد شرب الشاي المريمي.
اعتبارات إضافية
لا ينبغي أن يستهلك الشاي المملح من قبل الأشخاص الذين لديهم مخاوف صحية معينة أو يتناولون أدوية أخرى. يجب على النساء الحوامل أو الرضاعة الطبيعية أو أي شخص لديه تاريخ شخصي من النوبات أو مرض السكري أو الكبد أو أمراض الكلى تجنب شرب الشاي المريمي. تجنب استهلاك الشاي المريمي إذا كنت تتناول المسكنات لأن تركيبة العلاج هذه قد تسبب التعب الشديد. قد يسبب شرب الشاي المريمي أثناء تناول دواء السكري نقص السكر في الدم أو انخفاض شديد في سكر الدم. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب تناول الأدوية لمنع النوبات أثناء استخدام الشاي المريمي لأن المريمية قد تقلل من فعالية العلاج المضاد للاختلاج.
