إذا كنت تعاني من الألم عند التبول - أو عسر التبول - فأنت لست وحدك. التبول المؤلم هو أحد الأعراض الشائعة ، مع كون عدوى المسالك البولية السبب الأكثر احتمالا. على الرغم من أن العديد من الأشخاص يصلون إلى عصير التوت البري لمنع التهابات المسالك البولية والألم المرتبط بهم ، إلا أن هيئة المحلفين ما زالت قائمة بشأن ما إذا كان هذا علاجًا فعالًا أم لا. إذا كان لديك ألم مجرى البول عند التبول ، راجع الطبيب للحصول على التشخيص المناسب. عندما يكون التشخيص عدوى في المسالك البولية ، غالباً ما توصف المضادات الحيوية.
علم وظائف الأعضاء
المسالك البولية الخاصة بك هي المسؤولة عن صنع وتخزين البول. يصنع البول في الكليتين ، ثم يمر عبر الحالب والمثانة. تقوم المثانة بتخزين البول حتى تكون مستعدًا للقضاء عليه. أثناء الإزالة ، يسافر البول من المثانة ، من خلال مجرى البول وخارج جسمك. عادة يكون البول عقيمًا ، مما يعني أنه خالٍ من أي بكتيريا. إذا اكتسبت البكتيريا الوصول إلى البول من خلال مجرى البول الخاص بك ، يمكن أن يؤدي إلى التهاب المسالك البولية التي عادة ما تؤثر على المثانة والإحليل.
الأعراض
عندما يكون لديك عدوى في المسالك البولية ، تصبح المثانة والإحليل الأحمران ملتهبين ومتهيجين من وجود البكتيريا. هذا التهيج لا يؤدي فقط إلى الألم عند التبول ، ويمكن أيضا أن يسبب فقدان السيطرة على البول ، والبول كريهة الرائحة والحاجة المتزايدة للتبول. عندما تحاول التبول ، قد تتمكن فقط من إزالة بضع قطرات في كل مرة. على الرغم من أن عصير التوت البري ليس طريقة علاج فعالة بمجرد أن تصاب بعدوى المسالك البولية ، فقد تم استخدامه كعلاج طبيعي لمنع التهابات المسالك البولية من التطور.
العلم
تحتوي التوت البري على مركبات تسمى proanthocyanidins من النوع A ، والتي لها خصائص مضادة للالتصاق. وهذا يعني أنها قد تساعد في منع البكتيريا ، وتحديدًا القولونية ، من الالتصاق بجدران المثانة. النظرية وراء ذلك هي أنه إذا كانت البكتيريا غير قادرة على التمسك بجدران المثانة ، فمن غير المحتمل أن تسبب العدوى. وجدت دراسة نشرت في مجلة "الأمراض المعدية السريرية" في عام 2004 أن عصير التوت البري قد تكون فعالة في منع التهابات المسالك البولية في بعض السكان. كان أقوى دليل على النساء النشيطات جنسياً اللواتي عانين من عدوى المسالك البولية السابقة. تحليلات في "مجلة الجمعية الطبية الأمريكية الطب الباطني" محاكاة هذه النتائج. من ناحية أخرى ، قارنت "دراسات كوكرين" 24 دراسة ووجدت عدم وجود فرق كبير في انتشار التهابات المسالك البولية في أولئك الذين يتناولون منتج التوت البري ، مقارنة مع أولئك الذين يتناولون العلاج الوهمي.
منع ثبت
منع التهابات المسالك البولية والألم المرتبطة بها من خلال اتباع بعض التدابير الفعالة. افعل ما يمكنك فعله للحفاظ على أمعائك منتظمة. إذا كنت امرأة ، فامسح دائمًا من الأمام إلى الخلف. موازنة البكتيريا السيئة في جسمك مع جيد من خلال اتخاذ بروبيوتيك بانتظام.
