يمكن أن ينتج ألم المعدة والظهر عن العديد من الأشياء المختلفة ، والتي قد يكون بعضها مهددًا للحياة. كلما كان لديك ألم غير مبرر ، اتصل بطبيبك. أعراض التهاب البنكرياس ، على سبيل المثال ، هي ألم مفاجئ في البطن - أو المعدة - يصل إلى الظهر ، ويمكن أن يكون الألم أسوأ بعد تناول الطعام. قد لا تكون أنواع أخرى من المعدة وآلام الظهر خطيرة ، مثل وجود حالة من الغاز قد تختفي مع تغيير النظام الغذائي.
العلاج المنزلي
قد تكون قادرة على علاج آلام خفيفة في المنزل. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من ألم في بطنك وأحيانًا في الظهر أيضًا ، بعد تناول الطعام ، تناول مضاد للحموضة بدون وصفة طبية أو مانع H2 وقد يهدأ الألم. لا تأخذ ايبوبروفين ، الأسبرين أو الطب المضاد للالتهابات. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والدهنية والمقلية. أيضا ، وتجنب الحمضيات والطماطم والكحول والكافيين والصودا. إذا كان الدواء يجعل ألمك أسوأ ، فاتصل بطبيبك.
التهاب البنكرياس الحاد
يمكن أن يشير المعدة وآلام الظهر بعد تناول الطعام إلى التهاب البنكرياس الحاد ، وهو حالة خطيرة. قد تشعر بألم في بطنك العلوي وأحيانًا في ظهرك يتفاقم بعد تناول الطعام. قد يستمر الألم لأيام ، وقد يكون لديك تورم في البطن والغثيان والقيء والحمى والنبض السريع. ستحتاج إلى زيارة الطبيب على الفور وربما البقاء في المستشفى لعدة أيام. التدخين وشرب الكحول وتناول الأطعمة الدسمة يؤدي إلى تفاقم الحالة. تساهم حصى المرارة وتناول الكحوليات الثقيلة في التهاب البنكرياس.
التهاب البنكرياس المزمن
التهاب البنكرياس المزمن يشبه التهاب البنكرياس الحاد ، والأعراض متشابهة ، إلا أنها لا تشفى. قد يصبح الألم في البطن والظهر معطلًا. ومع تفاقم الحالة ، يقل ألم البطن والظهر لأن البنكرياس لا يعمل. عادة ما يحدث فقدان الوزن وسوء التغذية لأن الجسم يتوقف عن هضم الطعام ، مما يعني أن المواد الغذائية لا تذهب إلى الجسم. المرضى الذين يعانون من التهاب البنكرياس المزمن قد يستأنفون تناول نظام غذائي عادي مع إضافة الإنزيمات مع كل وجبة للمساعدة على الهضم. النظام الغذائي العادي يتكون من الأطعمة المغذية وفقا لقائمة يستطيع أخصائي التغذية تصميمها. عادة ما يكون من السهل تحمل وجبات صغيرة متكررة.
مرض كرون
مرض كرون هو مرض التهاب الأمعاء يتميز بالتهاب مزمن في الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى اندلاع موجات دورية. سيقوم الطبيب بتشخيص هذا المرض عن طريق فحص الأمعاء الغليظة. تناول الطعام يمكن أن يسبب الألم بسبب الإسهال والغاز. مع مرض كرون ، من المفيد تناول وجبات صغيرة وشرب كميات صغيرة من الماء على مدار اليوم. تجنب الفشار والمكسرات والبذور والنخالة والفاصوليا. تجنب الأطعمة الدهنية والدهنية والصلصات الغنية بالكريمة المصنوعة من الزبدة أو الكريمة ؛ وتجنب تناول البروكلي والملفوف والأطعمة الحارة والحمضيات إذا تسببت في غاز.
