تم تقديم الحلوى مع "جائزة في كل مربع" ، تم تقديم Cracker Jack في عام 1896. تمائم الوجبات الخفيفة هي Sailor Jack وكلابه Bingo. تشير الأغنية المميزة "Take Me Out to the Ball Game" إلى وجبة الفشار. افهم المحتويات الغذائية لـ Cracker Jack للحصول على مساعدة أفضل في تخطيط نظامك الغذائي.
حجم الخدمة
حجم الحصة من Cracker Jacks على وشك؟ كوب أو 28 غرام. كل صندوق من الحجم العادي لكسارات تكسير يحتوي على 3؟ حصص.
مكونات
من إنتاج شركة Frito-Lay ، تحتوي Cracker Jacks على المكونات الرئيسية من الفشار ودبس السكر والفول السوداني. وتشمل المكونات الإضافية السكر وشراب الذرة والملح والذرة و / أو زيت الصويا.
سعرات حراريه
يحتوي أحد الوجبات من Cracker Jacks على 120 سعر حراري. أما المغذيات الكبيرة الثلاثة التي توفر الجسم للسعرات الحرارية فهي الكربوهيدرات والبروتين والدهون ، حسب مركز ماكينلي الصحي. يتكون مخزون Cracker Jacks من 23 جرام من الكربوهيدرات ، 2 غرام من البروتين و 2 غرام من الدهون الكلية. الوجبة الخفيفة خالية من الدهون ولا تحتوي على دهون مشبعة.
تغذية
الفيتامينات أو المعدن الوحيد في الوجبة هو كمية صغيرة من الحديد. تحتوي وجبة واحدة من Cracker Jacks على 4 في المائة من القيمة اليومية للحديد ، بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. تحتوي براعم التكسير على حوالي 70 ملغ من الصوديوم لكل حصة ، وهي عبارة عن 3 في المائة من القيمة اليومية الموصى بها. تحتوي براعم التكسير على 1 غرام من الألياف الغذائية و 15 غرام من السكر.
الاعتبارات
Cracker Jacks هي وجبة خفيفة خالية من الغلوتين والكازيين. يتطابق الطعام مع المبادئ الإرشادية للشريعة اليهودية الأرثوذكسية ، ويعتبر طعامًا كوشيرًا. لا تحتوي الوجبة الخفيفة على الغلوتامات أحادية الصوديوم ، وهو محسن للنكهة ، وخالية من اللاكتوز. لا تأكل الرافعات المكسرات إذا كان لديك حساسية من الفول السوداني أو شجرة الجوز.
أصناف
بالإضافة إلى Cracker Jacks الأصلية ، أضاف Frito Lays إلى خط الوجبات الخفيفة. في عام 1992 ، تم إدخال مقالي الخفاش Butter Toffee Flavor Cracker Jacks. تم إنشاء نسخة قليلة الدهون من وجبة خفيفة في عام 1995. وتشمل الوجبات الخفيفة ذات الصلة Cracker Jacks Butter Toffee Clusters و Butter Toffee Peanuts.
