التوحد هو اضطراب تطوري يؤثر عادة على الأطفال ، ويتجلى في مجموعة متنوعة من الأعراض التي تتراوح في شدتها. في حين أن الأسباب لا تزال مجهولة ، فقد حققت التدخلات العلاجية خطوات كبيرة في إدارة وفهم مرض التوحد. قد تساعد التمارين وأنواع معينة من التحفيز ، مثل كرة التمرين ، على تحسين الانتباه ، وتحفيز التفكير ، وتعزيز الهدوء.
الخوض
وفقا ل Mayoclinic.com ، فإن التوحد هو واحد من مجموعة من المشاكل التنموية الخطيرة التي تسمى اضطرابات طيف التوحد ، أو ASD ، والتي عادة ما تظهر قبل سن الثالثة ، على الرغم من أنه تم تشخيصها في وقت لاحق في الحياة أيضا. بشكل عام "يتميز التأخير في التفاعل الاجتماعي ، اللغة المستخدمة في التواصل الاجتماعي ، وتطوير اللعب الرمزي أو الخيالي ،" الولايات Autism-help.org. اعتبارا من عام 2010 ، لا يوجد علاج لمرض التوحد. ومع ذلك ، تم إجراء تحسينات في العلاج ، والنظام الغذائي وخيارات الدواء المحتملة. إذا كان طفلك مصاباً بالتوحد ، تحدث إلى طبيب متخصص في ASD.
التوحد وممارسة
على الرغم من أنه قد يكون من الصعب إيجاد وقت لتشجيع النشاط ، إلا أن ممارسة التمارين الرياضية لطفل مصاب بالتوحد مفيدة وجزء هام من العلاج. وفقا ل Autism-help.org ، يمكن ممارسة تحسين المهارات الحركية الدقيقة ، قضايا التكامل الحسي ، فترة الانتباه ، التنسيق ، التتبع البصري للأجسام المتحركة ووقت رد الفعل. قد يستغرق اكتشاف التمرين الصحيح لطفلك بعض الوقت ، لأن كل حالة من حالات التوحد تختلف. يوصي الموقع بتشكيل التمرين حول اهتمام طفلك ، مما يسهل الاندماج في روتينه اليومي. إذا كان يتمتع بالنشاط ، فإن تحفيزه سيكون غير ضروري.
كرات التمرين
تختلف كرات التمرين من حيث الحجم واللون والملمس ، مما يجعلها مثالية لتحفيز مجموعة متنوعة من تفضيلات ASD. تتطلب كرات التمرين والتدرج ورمي التمرين قوة العضلات وتنسيق الأطراف والحكم ومهارات الإدراك البصري. تُعرف القدرة على معرفة مكان وجودك في الفضاء باسم الحس العميق ؛ الأطفال الذين يعانون من مرض التوحد في كثير من الأحيان لديهم انخفاض استقبال الحس العميق. يقول Autism-help.org أن الارتداد على كرة كبيرة أو الدفع أو القفز يمكن أن يحسِّن من إدراك الجسد.
انتباه
يمكن الجلوس على كرة تمارين أو كذاب على أحد تحسين الاهتمام والتحفيز. كيمبرلي سميث ، وهي أخصائية علاج مهني تعمل مع الأطفال المصابين بالتوحد ، وجدت أن الاهتمام يحسن عندما يجلس الطفل على كرة تمرين. يقول سميث: "يمكنني أيضًا تحفيز الانتباه من خلال ارتدادهم إلى أعلى وأسفل على الكرة". كما أنها تزيد من الهدوء عن طريق الضغط بلطف على الكرة ضد أجسامهم ، مما يزيد من استقبالهم من خلال الاتصال.
ابحاث
على الرغم من أن التوحد قد تم مؤخرا في وسائل الإعلام ، حيث أن تقارير التشخيص آخذة في التزايد ، فإن الأبحاث المتعلقة بمزايا التمرينات على الأشخاص المصابين بالتوحد ليست جديدة. نشرت "مجلة اضطرابات التوحد والتنموية" دراسة في عام 1982 أن جلسات الركض المتكررة ساعدت على تقليل التدريبات الذاتية ، والتي تتداخل مع السلوكيات المناسبة. نشرت المجلة دراسة أخرى في عام 1994 دعمت استنتاجات عام 1982 ؛ استفاد الأطفال والبالغين الذين يعانون من اضطرابات التوحد والتنموية من ممارسة الرياضة.
