الرياضة واللياقة البدنية

كيفية الحصول على أفضل قبضة من أحذية كرة السلة

Pin
+1
Send
Share
Send

يحتاج لاعبو كرة السلة إلى أحذية مع قبضة جيدة وجذب لمناورة التغييرات السريعة والتغييرات التي تحدث أثناء اللعبة. يمكن أن تصبح أسطح اللعب الداخلية سهلة وخطرة. يمكن أن تغطى قيعان الأحذية بطبقة رقيقة من الأتربة أو الأوساخ مما يؤدي إلى انزلاق الأحذية على الأرض. يمكن أن يساعد الحفاظ على الأسطح النظيفة واستخدام التقنيات لتوفير مزيد من السيطرة على اللاعبين في أن يكونوا آمنين ويتحركون بشكل أفضل في الملعب.

الخطوة 1

تنظيف الجزء السفلي من أحذية كرة السلة في كثير من الأحيان بقطعة قماش مبللة. يجب عدم ارتداء أحذية كرة السلة المستخدمة في اللعب في الأماكن المغلقة في الهواء الطلق. حتى عندما يتم ارتداؤها في الداخل ، فإنها تجذب الغبار والأوساخ السائبة بسهولة بالغة.

الخطوة 2

اجمع ملاعب كرة السلة بانتظام مع ممسحة الغبار للحد من الأوساخ والغبار.

الخطوه 3

حاول استخدام محسّنات الأحذية مثل الحصير اللزجة أو المستحلبات المصممة لإضافة كمية صغيرة من الالتصاق إلى أسفل الأحذية. يتم دس الحصير مثبت قبل دخول اللاعبين إلى المحكمة. يتم سكب المستحضرات قبضة على أن اللاعب يخطو على. يمكن رش رذاذ الشعر أيضاً في أسفل الحذاء لمساعدتهم على الالتصاق بشكل أفضل بالأرضية.

الخطوة 4

رطب أسفل الأحذية عندما تبدأ في أن تصبح بقعة. بعض اللاعبين يلعقون يدهم أو يديرون أيديهم من خلال العرق ويمسحه على أسفل الحذاء. استخدام قطعة قماش مبللة بينما على هامش سيكون له نفس التأثير.

الخطوة 5

استبدل الأحذية عندما يبدأ ارتداء النعال. تم تصميم حذاء كرة السلة ليكون لديه الكثير من الجر ، ولكن مع مرور الوقت يبدأ المداس في التآكل.

الأشياء ستحتاج

  • ملابس مبللة
  • حصيرة لزجة
  • غسول قبضة
  • رذاذ الشعر

تحذيرات

  • استخدام منتجات لجعل أحذية كرة السلة لزجة في القاع سوف يجعلهم يلتقطون الأوساخ بسهولة أكبر من الأرض.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: ميسي يخون برشلونة قريبا | نيمار يصارح العالم بأسباب انهيار برشلونة | بيانيتش على طريقة رونالدو (شهر نوفمبر 2024).