على الرغم من انتشاره في الطب الصيني والايورفيدا ، في الكركم الغربي يعرف إلى حد كبير كمكون في الكاري الهندي. ومع ذلك ، في أجزاء من الهند يستخدم أيضا التوابل الصفراء كمنتج للجمال. عند تطبيقها على الجلد ، يمكن استخدام خصائص مضادة للأكسدة الطبيعية المضادة للبكتيريا ومضاد للالتهابات في الكركم لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية. طريقة شائعة لاستخدام الكركم هي إنشاء قناع الوجه عن طريق مزج التوابل باللبن أو العسل أو اللبن وتطبيق المعجون على الجلد.
حب الشباب
بما أن حب الشباب هو مرض التهابي ، فقد تساعد خصائص مضادة للالتهاب في قناع الكركم على تلطيف البشرة وتشجيع الشفاء. في كتاب "يوجا الأعشاب" ، ينصح المؤلفان ديفيد فراولي و فاسانت لاد بالجمع بين الكركم بمسحوق خشب الصندل وتطبيق العجينة على الجلد.
الأكزيما
الحكة والمؤلمة ، تظهر الأكزيما على هيئة بقع حمراء متقشرة على الجلد. كما هو الحال مع حب الشباب ، الكركم المطبق موضعيا يمكن أن يهدئ البشرة ويقلل الاحمرار والالتهاب. توصي مقالة في ديسمبر 2001 في "يوجا جورنال" بترك معجون الكركم على المصاب لمدة 20 دقيقة ثم شطف بالماء البارد.
تجديد الجلد
تستخدم النساء في الهند وأجزاء أخرى من آسيا أقنعة الكركم لتجديد شباب الجلد ولتنعيم ظهور الخطوط والتجاعيد. ويعتقد أيضا أن الاستخدام المنتظم لقناع وجه الكركم يخفف التصبغ غير المنتظم ويعزز البشرة اللينة ، اللينة.
الوردية
يمكن أن تتفجر الوردية في منتصف العمر ، والتي تتميز بشرة ردية ، والبثور الصغيرة والشعيرات الدموية المتوسعة ، وهي أكثر شيوعًا بين الأفراد ذوي البشرة البيضاء. الاستخدام المنتظم لقناع وجه الكركم قد يقلل من الاحمرار والبثور الصغيرة المرتبطة بالوردية. توصي عيادة سيروس في باكستان باستخدام يومي لقناع الكركم للوجه لعلاج الوردية.
الاتجاهات
قم بخلط بضع ملاعق من الكركم في وعاء صغير من البلاستيك مع العسل أو اللبن الزبادي أو الحليب. يُحرَّك المزيج حتى يتم إذابة الخليط ويُطبق على البشرة المطهرة حديثًا. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكن للكركم وضع اللطخات والمناشف بشكل دائم ، لذلك تجنب ارتداء الملابس المفضلة عند وضع قناع وجه الكركم.
