يحدث التهاب الرتج عندما تصبح الحويصلات الصغيرة المسماة الرتوج التي تبرز من جدار القولون ملتهبة. تشمل الأعراض الشائعة للتشنج ألم في منطقة أسفل البطن السفلية والحمى والغثيان والقيء والإمساك أو الإسهال. ويسمى وجود رتوج دون التهاب أو أعراض باسم رتوج. توصيات النظام الغذائي لالتهاب الرتج تختلف عن تلك ل diverticulosis. خلال حلقة من التهاب الرتج ، يجب تجنب بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى تفاقم الحالة.
تجنب الأطعمة مع نظام غذائي سائل واضح
على الرغم من أن الحمية الغنية بالألياف موصى بها للأشخاص الذين يعانون من الرتوج ، فإن العكس هو الصحيح خلال حلقة من التهاب الرتج عندما يكون هناك التهاب نشط في الأوعية الدموية. عادة ما يوصى بتناول نظام غذائي سائل واضح خلال الأيام الأولى من علاج التهاب الرتج. يشمل هذا النظام فقط السوائل التي يمكنك رؤيتها في درجة حرارة الغرفة. يجب تجنب جميع الأطعمة غير السوائل الصافية. بالإضافة إلى عدم تناول الأطعمة الصلبة ، فإن الأطعمة السائلة وشبه الصلبة التي يجب تجنبها على نظام غذائي سائل واضح تشمل: - منتجات الحليب. - شوربة كريمية. - الحلويات والكاسترد. - العصائر مع اللب. - عصائر الخضروات.
الأطعمة لتجنب مع اتباع نظام غذائي منخفض الألياف
إذا تحسنت أعراض إزالة الرتج ، فإن التحولات الغذائية السائلة واضحة في غضون أيام قليلة إلى نظام غذائي منخفض الألياف. الحد من الألياف تقع على الأمعاء ويسمح لها أن تلتئم. يجب تجنب الأطعمة المعتدلة إلى الألياف العالية في هذا النظام الغذائي ، والذي يستمر عادة حتى ينحسر الالتهاب. تشمل الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء اتباع نظام غذائي منخفض الألياف قد يؤدي إلى تفاقم التهاب الرتج: - الفاصوليا والخضار المطبوخة بشكل خام أو طازج. - الحبوب الكاملة ومنتجات الحبوب الكاملة. -- المكسرات والبذور. - الفواكه الطازجة مع الجلد.
المحاذير والإحتياطات
تحدث مع طبيبك أو أخصائي التغذية إذا كان لديك أسئلة حول الأطعمة المسموح بها في حمية الرجيم. اطلب الرعاية فورًا إذا كنت تمر بحلقة من التهاب الرتج وأعراضك تفشل في تحسينها أو تسوءها ، أو عند ظهور أعراض جديدة.
