تحتوي معظم الدراجات الثابتة على دواسات ذات جانبين: أحد الجوانب عبارة عن منصة مزودة بمشبك إصبع مرفق أو قفص ، وحزام قابل للتعديل. الجانب الآخر لديه آلية تناسب حذاء ركوب الدراجات الذي تم تجهيزه بمقطع SPD. في حين يمكنك ارتداء زوج من الأحذية الرياضية العادية واستخدام أقفاص وأحزمة القدم للحفاظ على قدميك متصلة بالدواسات ، فإن زوج من أحذية ركوب الدراجات ذات الجذور الصلبة سوف يزيد من قوتك وراحة قدمك على الدراجة.
شيمانو الدواسة التصميم
Shimano Pedal Design ، أو SPD ، هو نظام دواسة قصاصات متعددة الاستعمالات. تحتوي هذه الدواسات على مشابك تناسب أحزمة SPD على أحد الجانبين وأقفاص القدمين مع الأشرطة من جهة أخرى. في المرافق التي تستخدم فيها نسبة كبيرة من طلاب ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة أحذية ركوب الدراجات ، قد يكون لبعض الدراجات دواسات SPD كاملة. وبدلاً من النظام الأساسي ، فإن الدواسات ذات الداء النبضي المزمن فقط لها مقاطع على الجانبين. إنها خفيفة الوزن وأكثر راحة للركوب من الدواسات على الوجهين إذا كنت تفضل القصاصة. لا يمكنك استخدام دواسات SPD فقط دون الأحذية المناسبة.
أحذية الدراجات المتوافقة
تحتوي جميع أحذية ركوب الدراجات على قرون تثبيت على نعلها ، حيث يمكنك ربط المرابط التي تناسب مقاطع الدواسة المقابلة. عندما تشتري زوجًا من دواسات القصاصة لتثبيت على دراجة ، فإنها تأتي مع مجموعة من مرابط الأحذية. نظرًا لأنك لست بحاجة إلى شراء الدواسات لفئة داخلية لركوب الدراجات ، يمكنك الذهاب إلى متجر الدراجات وشراء زوج من أحذية ركوب الدراجات ومقاطع بشكل منفصل ، والتي يمكن تثبيتها لك. جميع أنواع أحذية ركوب الدراجات - الطرق ، والجبل ، والجولات السياحية ، وركوب الدراجات في الأماكن المغلقة - لديها نماذج متوافقة مع SPD ، حيث إن SPD هو النظام الأكثر استخدامًا بدون قصاصات. بعض الأحذية ، ومع ذلك ، لديها قرون الأغطية التي صممت خصيصا لتناسب أنواع أخرى من المرابط.
أفضل أحذية ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة
أحذية ركوب الدراجات الهوائية المصممة لركوب الطرق شديدة القساوة ولها نوبة ضيقة. لا يتم إخماد نعلهم لأنهم لا يقصدون أن يدخلوا. المراسي ليست متوقفة على أحذية الطريق ، إما ، مما يجعلها أكثر صعوبة في المشي ، وخاصة على أرضية زلقة تفوح منه رائحة العرق. أحذية ركوب الدراجات الهوائية المصممة لركوب الدراجات في الجبال ، والجولات السياحية وركوب الدراجات في الأماكن المغلقة لديها صناديق إصبع أوسع ونعل مطاطي. يتم تثبيت المربط على أنواع الأحذية هذه بحيث لا تشعر بها بنفس القدر. الأحذية مع الأجزاء العلوية للتنفس هي أفضل خيار لركوب الدراجات في الأماكن المغلقة.
قبل وبعد الشراء
اسأل مدرب ركوب الدراجات عن نوع الدواسات الموجودة على الدراجات التي تمارس بها التمارين. في بعض الحالات ، قد لا تحتوي المنشأة على دواسات قصاصات على أي من دراجاتها. في حالة نادرة وغير متوقعة أن يكون للدراجات نظام آخر بدون قصاصات ، مثل Look ، يمكنك التسوق لشراء أحذية ومرابط وفقًا لذلك. تأكد من تناسب حذائك بشكل مريح ، وخاصة في كأس الكعب. أنت لا تريد أن يخرج كعبك من الحذاء خلال النصف الخلفي لكل سكتة دواسة. يجب أن يكون الجزء الأوسع من الحذاء على قدمك. ساعد موظفي متجر الدراجة أو مدربك في تثبيت المرابط. الوضع الصحيح أمر حاسم لتجنب الإصابة. قد تجد أنه عليك ضبط الوضع بعد الركوب الأول.
