تشير الدلائل العلمية إلى أن عصير الصبار يمكن أن يشفي الجلد ويعكس شيخوخة الجلد. يحتوي عصير الصبار على جل الصبار والمواد الحافظة ، مثل حمض الستريك. تحتاج إلى تخفيف تركيز الألوة وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة. عند شراء عصير الصبار ، تأكد من أنه يحتوي فقط على جل الورقة الداخلية. ولكن قبل المضي قدما وشرب عصير الصبار ، يجب أن تكون على بينة من المخاطر المحتملة والآثار الجانبية المحتملة.
صبر
الصبار هو نبات أخضر يشبه الصبار الذي ينمو بشكل طبيعي في الأماكن الجافة مثل أفريقيا والمكسيك. هناك العديد من أنواع هذا النبات ، ولكن عصير الصبار الذي تتناوله يأتي من Aloe barbadensis. هناك مادتان من أوراق نبات الألوة ، وهلام واضح وسائل أصفر ، يعرف باسم اللاتكس. يحتوي اللاتكس ، الذي يستخدم عادة كملين ، على مواد كيميائية تسمى anthraquinones. يمكنك استخدام الألوة هلام على الجلد للمساعدة في الحروق ومشاكل الجلد الأخرى ، مثل الصدفية. يؤخذ الألوة جل داخليا للظروف الالتهابية مثل آلام المفاصل. يحتوي الألوة الجل على الأسيتيل ، وهو عديد السكاريد الذي قد يساعد جهاز المناعة لديك.
شيخوخة الجلد
بشرتك تتراوح أعمارهم من ضرر الأشعة فوق البنفسجية وغيرها من الأسباب البيولوجية. عندما تكبر ، تفقد بشرتك الكولاجين. الكولاجين هو بروتين يحافظ على بشرة طفلك ومرونته. تسبب الشيخوخة زيادة في metalloproteinases مصفوفة ، أو MMPs ، التي تكسر مصفوفة الكولاجين في جلدك. يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تحفيز MMPs ويسبب طفرات وراثية.
دراسة كورية
أجرى باحثون طبيون من جامعة سيول الوطنية في كوريا الجنوبية تجربة لتحديد ما إذا كان الصبار يمكن أن يقلل من التجاعيد. النتائج المنشورة من الدراسة في طبعة فبراير 2009 من "حوليات الأمراض الجلدية". أعطيت النساء اللواتي تجاوزن 45 سنة ، الألو جل ليأخذن داخليا لمدة 90 يوما. أعلى جرعة أعطيت هي 3600 ملغ في اليوم. ووجد الباحثون أن جرعة منخفضة تصل إلى 1200 ملغ يوميا كانت كافية لإحداث تغييرات كبيرة في التجاعيد على الوجه. انخفض عمق التجاعيد وتحسنت مرونة الجلد بسبب زيادة إنتاج الكولاجين. لم تواجه النساء أي آثار جانبية من أخذ الألوة.
آثار جانبية
قد تكون هناك مخاطر مرتبطة بأخذ الصبار أو اللاتيكس داخليا ، والآثار طويلة المدى لامتصاص الألوة جل غير معروفة. أفادت دراسة نُشرت في عدد مارس 2010 من مجلة "جورنال أوف كوري الطبي" بأن الصبار قد يكون سامًا للكبد. قد تلاحظ الحكة من أخذ الصبار داخليا أو استخدامه على الجلد. يمكن أن يؤدي تناول منتجات الألوة المحتوية على مادة اللاتكس إلى الإسهال. المعاهد الوطنية للصحة تنص على أن أخذ الصبار يمكن أن يكون قاتلا. لاحظ أن المكملات الغذائية المصنوعة من ورقة الألوة تحتوي أيضا على اللاتكس. لا تأخذ الصبار بأي شكل من الأشكال إذا كنت حاملا.
