الالتهاب الناتج عن حب الشباب قد يزيد من الخلايا الجلدية المنتجة للجلد ويسبب لهم الكثير من الميلانين. وبمجرد إزالة الشوائب ، فإنها غالباً ما تترك وراءها بقع صغيرة داكنة على الجلد تعرف باسم فرط تصبغ ما بعد الالتهاب. نظرا لمستويات أعلى من الميلانين في درجات لون البشرة الداكنة ، فإن الأشخاص ذوي البشرة الملونة يكونون عرضة بشكل خاص لتغير لون البشرة بعد ظهور حب الشباب. في حين أن هذه البقع السوداء ستتلاشى في نهاية المطاف من تلقاء نفسها ، يمكن اتخاذ العديد من التدابير للمساعدة في تسريع العملية.
الخطوة 1
استخدم واقي الشمس المناسب. ضع كريمًا واسعًا من الشمس الطيفي مع عامل حماية من الشمس 30 أو أكثر على وجهك قبل 30 دقيقة على الأقل من الخروج. إذا كنت بشرتك دهنية ، استخدمي واقٍ من الشمس في شكل هلام أو بخاخ غير كوميدوغينيك ، مما يعني أنه لا يسد المسام. يمكن للأشعة فوق البنفسجية من الشمس أن تزيد من الخلايا المنتجة للميلانين في الجلد ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم مشاكل تلون الجلد الموجودة. لذلك ، حماية بشرتك من الشمس أمر ضروري.
الخطوة 2
تجنب البنزويل بيروكسايد. في حين أن الخصائص المضادة للبكتيريا لبيروكسيد البنزويل يمكن أن تساعد في السيطرة على حب الشباب ، يمكن للدواء أن يسبب الجفاف وتهيج الجلد. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم فرط تصبغ ما بعد الالتهاب وإطالة مدته ، خاصة بالنسبة للأشخاص ذوي درجات لون البشرة الداكنة. تقترح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن تستخدم فقط البنزويل بيروكسايد إذا تم توجيهها للقيام بذلك من قبل الطبيب.
الخطوه 3
استخدم دواء ريتينويد موضعي للتحكم في حب الشباب. إذا كنت لا تزال تعاني من الاختراقات ، تحدث مع طبيبك حول استخدام قوة ريتينويد الموضعية في وصفات طبية ، مثل tazarotene أو تريتينوين ، لمنع الشوائب المستقبلية. هذه الأدوية تميل إلى أن تكون أقل إزعاجاً للجلد إذا تم استخدامها حسب توجيهاتك ، تلاحظ الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. ضع كمية صغيرة بحجم حبة البازلاء لتنظيف البشرة على أساس كل ليلة. في حالة حدوث الاحمرار والتهيج ، يجب التوقف عن الاستخدام وإبلاغ طبيب الأمراض الجلدية.
الخطوة 4
استخدم كريم تفتيح البشرة ، مثل الهيدروكينون ، بمجرد إزالة حب الشباب. مع استمرار الاستخدام ، يخفف hydroquinone تلون الجلد عن طريق منع إنتاج الميلانين. ابحثي عن مصل أو كريم يحتوي على ما يصل إلى وصفة طبية والذي يحتوي على ما يصل إلى 2 بالمائة من الهيدروكينون ، أو اسأل طبيب الأمراض الجلدية عن إصدار قوة الوصفات الطبية التي تحتوي على ما يصل إلى 4 بالمائة. من أجل كريم بدون وصفة طبية ، ضع كمية صغيرة على الوجه بالكامل ، مرة واحدة بعد يوم من التنظيف. تطبيق الدواء قوة وصفة طبية فقط إلى المناطق فرط تصبغ ، مرة واحدة أو مرتين في اليوم. بما أن الهيدروكينون قد يستغرق بعض الوقت لتوليد النتائج ، فقد تحتاج إلى استخدام الدواء لمدة تصل إلى ستة أشهر.
الخطوة 5
الخضوع لعلاج microdermabrasion. يستخدم الإجراء المجهرية جزيئات كاشطة لتخليش الطبقة العليا من الجلد بلطف ، مع الأخذ في الاعتبار رواسب الصبغ الزائدة. يؤكد موقع طبيب الأمراض الجلدية سوزان تايلور ، براونسكين ، على أن التسكين الجلدي يتحمله الأشخاص ذو درجات لون البشرة الداكنة. الميزانية لسلسلة من ستة إلى ثمانية من العلاجات microdermabrasion ، متباعدة كل أسبوعين إلى أربعة أسابيع ، للحصول على أفضل النتائج. اعتبارا من عام 2010 ، تراوحت دورات الجلطات الدقيقة بين 75 و 150 دولار لكل منها.
الأشياء ستحتاج
- واقية من الشمس
- الريتينويد الموضعي
- كريم Hydroquinone
