غالبًا ما تكون الإصابة بفروة الرأس محدودة ذاتيًا. يختفي معظمها بسرعة بفضل الغدد اللمفية العديدة الموجودة في قاعدة فروة الرأس وإمدادات الدم الغنية بالمنطقة. يمكن أن تكون عدوى فروة الرأس البكتيريا ، أو الفيروسية ، أو الطفيلية ، أو الفطرية ، ويمكن أن تؤدي إلى عدوى ثانوية من خلال خدش أو تمشيط أو فرك فروة الرأس ضد المناشف القاسية. اطلب من طبيبك أن يصف لك كريم مضاد للبكتيريا أو مضاد للفطريات إذا لم تعالج فروة رأسك بعد أسبوع من العلاجات المنزلية.
تحديد السبب
علاج السبب الجذري للمشكلة يساعدك على منعه من التكرار والانتشار. تم تصميم أجسامنا لعلاج معظم الإصابات الطفيفة من تلقاء نفسها ، وفروة الرأس مجهزة بشكل فريد لهذا العمل. إن تحقيق فروة رأس سليمة هو الهدف الأساسي للعلاج الذاتي. طالما يتم إغلاق الجلد على المنطقة المصابة ، يمكن للجسم عادة معالجة الإصابات الصغيرة ومناطق الالتهاب غير المصاب.
العدوى البكتيرية هي سبب شائع لقرحة أو آفة في فروة الرأس ، ولأنها منطقة رقيقة جدًا ، يمكن أن تكون الجيوب البكتيرية كبيرة جدًا. غالبًا ما تدخل البكتيريا من اليدين أو من تلوث المواد الهلامية والمراهم. سبب آخر شائع ، سعفة الرأس ، هو عدوى فطرية أو خميرة من فروة الرأس.
غسل فروة الرأس
لبدء علاج فروة الرأس ، اغسل الشعر وفروة الرأس بشامبو علاجي مصمم لعلاج الصدفية. هذا يضمن أن الدواء سوف يشبع في فروة الرأس. اترك المنتج لمدة خمس دقائق ثم اشطفيه جيدًا. استخدام الخل الأبيض أو عصير التفاح لشطف الشعر هو علاج قديم لكل من قشرة الرأس وحكة فروة الرأس. امزجه نصفين ونصف مع الماء الدافئ ، قم بتشبع منشفة بالمحلول واتركيه لمدة 10 دقائق. ثم يرتفع بالماء الدافئ. السماح للشعر ليجف طبيعيا. تجنب خدش المنطقة وحاول عدم النوم على الجانب المصاب.
تعزيز التصريف اللمفاوي
ولتفعيل نظام إدارة العدوى في الجسم ، يمكنك الاستفادة من شكل مختلف في أسلوب شائع جدًا في أوروبا. في 1980s ، الطبيب الفرنسي برونو تشيكلي ، دكتوراه في الطب. شهادة الدكتوراة طورت Lymph Drainage Therapy ، أو LBT ، وفازت بالميدالية المرموقة لكلية الطب في باريس لعمله. يحتوي السائل الليمفاوي على ما يصل إلى 85 في المئة من الخلايا الليمفاوية ، وهو مكون رئيسي في الجهاز المناعي للجسم. من خلال تفعيل النظام الليمفاوي من خلال التدليك الخفيف جداً ، يمكن التقاط العدوى ومحاربة هذه الخلايا. كما أنه لطيف للغاية.
قم أولاً بتدفئة العقد الليمفاوية لزيادة تدفق السائل الليمفاوي. للقيام بذلك ، ضع منشفة دافئة ورطبة في كيس بلاستيكي صغير وميكروويف لمدة دقيقة. اترك البخار للخارج ثم أعد غلق الحقيبة. قم بتغطية الكيس البلاستيكي بقطعة قماش خفيفة ، كغطاء وسادة. ضع الحزمة الدافئة على العقد اللمفية عند قاعدة الرقبة على الجانب المصاب ، أو حول الجزء الخلفي من الأذن إذا كانت عدوى فروة الرأس على جانب الرأس. اتركي العبوة الدافئة لمدة 20 دقيقة ، وفقًا لمذكرات جمعية Arthritis Trust of America على LDT. بعد تسخين الموقع بلطف ، قم بعمل حركات كاسحة ، مثل الموجات في جميع أنحاء المنطقة التي تحسنت فيها. استخدام الشقق من يديك ، أبدا نصائح الاصبع. استمر في حركة الضوء هذه لمدة 10 دقائق.
إذا أصبحت عدوى فروة الرأس مؤلمة ، ترتفع درجة حرارتك إلى أكثر من 101.6 درجة فهرنهايت ، أو تلاحظ ظهور خطوط حمراء في الرقبة ، استشر الطبيب على الفور. ومن المرجح أن تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية عن طريق الفم ، وفقا لكتاب جوزيف نوريلي ، م. د. في "كتاب نيلسون لطب الأطفال".
