يُعد توربينج جافيلين ، الذي تم تسويقه لأول مرة تحت اسم TurboJav ، هو إنشاء توم بيترانوف ، صاحب الرقم القياسي العالمي مرتين في الرمح. كمساعدات تدريب ، يتم استخدام "الرمح التوربيني" على جميع المستويات لتعليم ميكانيكا الرمي الصحيحة المطلوبة من قبل العديد من رمي الألعاب الرياضية مثل البيسبول وكرة القدم ورمي الرمح. تصميمها الخفيف والمتين يجعل تعلم كيفية التعامل مع الأطفال الصغار أمناً وسهلاً ، ويمكن للرياضيين المتقدّمين العمل على تحسين أسلوبهم ودقة أدائهم.
تفاصيل توربو Javelin
مصنوعة من الرمح توربو من مادة البولي ايثيلين / البلاستيك. تزن الموديلات الأكثر شيوعًا ما بين 11 و 21 أونصة ويبلغ طولها بين 27 و 44 بوصة. تمت إضافة نماذج أطول ، 6 أقدام ، 21 إلى 28 أوقية إلى الخط ، وهي مصممة للرواد ذوي الخبرة الذين يتدربون على المنافسة. تصنع الرماة من ثلاثة أقسام مشقوقة معاً - الأنف ، العمود ، الذيل أو الزعنفة. في حالة تلف مقطع واحد ، يمكنك بسهولة فك هذا القسم واستبداله. تصميم الأنف والزعانف جعلها مجرد ديناميكية هوائية مثل الرمح العادية. لأسباب تتعلق بالسلامة ، يكون الأنف ناعمًا ، مما يتيح لك رمي الرمح في الصالات دون الإضرار أو وضع علامات على الأرض.
رمي الاسلوب
ابدئي من وضعية الوقوف - أقدام الكتفين مع مربع الوركين والكتفين إلى هدفك. أمسك الرمح بأصابعك ملفوفة حول التلال في الجزء الخلفي من قبضة. مع كوع يدك قليلاً ، أمسك بالرمح بالقرب من رأسك مع تلميح موجه نحو هدفك وعمود التوازي مع الأرض. مد ذراعك المعاكس ، وجهه نحو هدفك وأمسك به على الأرض. عندما تبدأ حركة الرمي ، اتجه إلى الخلف قليلاً من خصرك وتمدد ذراع الرمي للخلف. اجعل العمود موازيا للأرض ثم اسحب ذراعك المعاكس بسرعة نحو القفص الصدري لبدء التسارع الأمامي لذروة الرمي. تأكد من أنك رمي الرمح على كتفك وليس إلى الجانب. الحفاظ على تسارع الذراع والزخم حتى بعد الافراج عن الرمح.
الممارسة مع الألعاب
الوقوف على بعد 30 إلى 50 قدمًا من سلة المهملات وممارسة التمارين ضد أحد المنافسين أو أكثر. يتم منح اللاعبين ثلاث نقاط إذا كان الرمح يضرب العلبة وخمس نقاط إذا ما دخل إلى العلبة. أول لاعب يجمع عددًا محددًا مسبقًا من النقاط يفوز باللعبة. شنق طوق حولا من شجرة ومحاولة رمي الرمح من خلال طوق. يفوز اللاعبون بنقطة في كل مرة يمر فيها الرمح في الطوق. أول لاعب يفوز بعدد محدد من النقاط يفوز باللعبة. ابدأ في الإغلاق وانشئ مسافات أطول.
نصائح السلامة والصيانة
تجنب رمي الرمح مباشرة على شخص آخر. قبل رمي الرمح ، تأكد من أن منطقة الرمي خالية من الأشخاص والحيوانات الأليفة. لا تدر ظهرك إلى أي شخص يرمي الرمح ولا تحاول اللحاق بالرمح. تم تصميم الرمح التوربيني ليتم رميه على الأسطح الناعمة مثل العشب أو الرمل. رميها على الأسطح الصلبة ، مثل مواقف السيارات ، يمكن أن يؤدي إلى تلف وخدش الرمح. لتنظيف الرمح ، استخدم منظف معتدل بالماء الدافئ.
