تساعد الكليتان على تصفية الفضلات من جسمك وإزالة الماء من الدم. المواد التي تمت تصفيتها من دمك تصبح بولًا ، ويتم تخزينها في المثانة وفجأة في نهاية المطاف. ينص مركز تبادل المعلومات حول أمراض الكلي والمسالك البولية على أن الكليتين تقومان بمعالجة حوالي 200 ليتر من الدم يوميًا. بعض الأطعمة الطبيعية قد تكون مفيدة في علاج الألم والأعراض الأخرى المرتبطة بمشاكل الكلى. ومع ذلك ، ناقش هذه الطريقة العلاجية مع طبيبك أولاً.
مشاكل في الكلى
العديد من المشاكل الصحية المتعلقة بالكلى قد تسبب الألم ، تلاحظ مؤسسة الكلى الوطنية. وتشمل هذه حصوات الكلى والتهابات المسالك البولية. قد تنبع حصوات الكلى من العديد من العوامل ، بما في ذلك مرض الأمعاء ، والعيوب الأنبوبية الكلوية ، والمضاعفات المرتبطة بجراحة السمنة وحالة موروثة يمتص فيها جسمك الكالسيوم الزائد من الطعام. انتانات المسالك البولية نتيجة للغزو البكتيري من مجرى البول أو المثانة. قد تنتقل العدوى في هياكل المسالك البولية إلى حالبك إلى الكليتين ، مما يسبب الألم ومشاكل أخرى.
أغذية طبيعية مفيدة
العديد من الأطعمة الطبيعية قد تكون مفيدة في التخفيف من آلام الكلى أو علاج مشاكل الكلى. وفقا لمستشار التغذية المعتمدة فيليس A. Balch ، مؤلف كتاب "وصفات طبية للشفاء الغذائي" ، فكر في استهلاك عصير نصف ليمون طازج في 8 أوقية. من الماء كل 30 دقيقة للمساعدة في علاج الألم المرتبط بحجر الكلى. الأطعمة المفيدة الأخرى في علاج حصوات الكلى يمكن أن تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين (أ) مثل المشمش ، والبرسيم ، والجزر ، والشمام ، والقرع ، والبطاطس الحلوة والاسكواش. قد الأطعمة المفيدة في علاج التهابات المسالك البولية وتشمل البطيخ والبقدونس والكرفس ، وتلاحظ Balch.
الغذاء المميز
نخالة الشوفان قد تكون واحدة من أكثر الأطعمة فائدة في علاج آلام الكلى ، خاصة عندما تكون بسبب حصوات الكلى. يقول الطبيب ألان ر. غابي ، مؤلف "الصيدلة الطبيعية" ، إن نخالة الشوفان هي مصدر غني للألياف غير القابلة للذوبان ، مما يساعد على تقليل امتصاص الكالسيوم في الجسم ومستوى الكالسيوم في البول ، مما يقلل بدوره من خطر حصوات الكلى انعقاد. تلاحظ غابي أنه يجب عليك دائمًا مراجعة طبيبك قبل استخدام نخالة الشوفان ومصادر أخرى من الألياف غير القابلة للذوبان في هذا الغرض الصحي. قد لا يمتص بعض الأفراد كمية كافية من الكالسيوم ، وقد يؤدي استهلاك كميات متزايدة من نخالة الشوفان إلى حرمانهم من هذه المغذيات.
تنصل
قد تكون مشكلة الكلى التي تنطوي على الألم مؤشرا على مشكلة صحية خطيرة ، والتي تتطلب رعاية مقدم الرعاية الصحية المرخصة. أمراض الكلى ، على وجه الخصوص ، تثير القلق ، لأنها قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة. لا تتأخر عن طلب العلاج إذا كنت تتطور في الجناح أو الجانب أو الألم أو الأعراض الأخرى المرتبطة عادة بمشاكل الكلى. استخدام النظام الغذائي والتغذية كعلاج مساعد لهذه الحالة ، وفقط تحت إشراف الطبيب.
