الرياضة واللياقة البدنية

كيفية تشغيل المثلث في كرة القدم

Pin
+1
Send
Share
Send

مشاهدة كريستيانو رونالدو يسجل هدف من منتصف الميدان هو حدث رياضي مثير. رونالدو لا يسجل الأهداف من تلقاء نفسه. واحد من التشكيلات التي يستخدمها فريقه - وجميع اللاعبين الآخرين - الذين يستخدمون تحريك الكرة في الملعب هو مثلث. إذا كنت مدربًا أو لاعبًا ، فضع في اعتبارك أن المثلث له ثلاث نقاط. يتضمن تشكيل مثلث كرة القدم ثلاثة لاعبين يسيرون بنفس الوتيرة في نفس الاتجاه للحفاظ على شكل مثلث مع تقدم اللعبة صعوداً أو هبوطاً في الملعب. يتيح هذا التشكيل مرورًا أماميًا أسهل من وضعك أنت وزميلك في خط مستقيم.

الخطوة 1

ضع المدافعين الثلاثة الخاصة بك على شكل مثلث. قم بتشغيل المدافع الأوسط الأول أمام الجزء العلوي من المثلث. تشغيل المدافع الثاني إلى اليمين وخلفه في زاوية. ضع مدافعك الثالث على يسار الحقل قليلاً أمام مدافعك الثاني وخلف مدافعك الأول.

الخطوة 2

ضع لاعبي خطك الثلاثة على شكل مثلث. قم بتشغيل لاعب وسط الملعب الخاص بك كنقطة أعلى المثلث. ضع لاعب خط الوسط الأيمن خلفك وعلى الزاوية إلى اليمين من المركز. ضع لاعب خط الوسط الأيسر قليلاً أمام لاعب خط الوسط الأيمن ، ولكن في زاوية إلى يسار لاعب وسط الملعب وخلفك.

الخطوه 3

ضع المهاجمين الثلاثة في شكل مثلث. ضع مركزك في أعلى المثلث. ضع يمينك للأمام بزاوية إلى اليمين وخلف مركزك. ضع يسارك للأمام قليلاً أمام اليمين ، ولكن خلف و إلى يسار مركزك.

الخطوة 4

اللاعبون المدربون يحافظون على أشكالهم المثلثية عندما يحركوا الكرة في الملعب نحو الهدف. تغيير حجم المثلث حسب الحاجة للدفاع ضد الفريق المنافس عندما يجب على اللاعبين إغلاق المسافة بين بعضهم البعض. اسمح للمثلث أن يتسع للحصول على تصاريح أطول.

نصائح

  • الدورات التدريبية هي الوقت المناسب لممارسة التمرين مع الحفاظ على شكل المثلث. شجع اللاعبين على تمرير الكرة بينما يستمرون في رفع الملعب.

تحذيرات

  • تجنب اللعب في مثلث صغير للغاية حيث يقلل ذلك من فعالية التكوين ويزيل زوايا المرور.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: شرح طريقة او كيفية تحويل لوحة المفاتيح (شهر نوفمبر 2024).