ملح البحر ، خلافا للمنتج التجاري المكرر بشكل كبير ، الذي من المحتمل أن تجده في شاكر الملح ، يحتفظ بمعادنه الأثرية الطبيعية ، والتي لها تأثير معادل للأحماض في الجسم. في حين أنه يحتفظ بهذه المعادن ، يفتقر ملح البحر إلى بعض المواد الكيميائية المضافة إلى ملح الطعام بشكل كبير لأغراض تجميلية. على الرغم من أن فروق البحر من ملح الطعام تبدو صغيرة نسبياً ، إلا أن ملح البحر يوفر فوائد صحية لا يمكن لمنتجات الملح المكررة تجاريا أن تتطابق معها.
سرعات شفاء من اضطرابات الجلد
تساعد معادن النزرة في ملح البحر على تلطيف وشفاء الجلد الملتهب ، أو كسره في الطفح الجلدي ، أو الحكة ، أو حتى النزيز ، وفقا لما تقوله ستيفاني تورلز المتخصصة في العلاج بالأعشاب والتغذية. يضاف ملح البحر إلى ماء الحمام لتقليل الانزعاج وتسريع شفاء الآفات الجلدية الناتجة عن حب الشباب والأكزيما واللبلاب السام والبلوط السام والسمك الصدفية والصداف. ولأن الحمامات المالحة لها تأثير جفاف على الجلد ، فإن تورلز تقترح أن تكون مقتصرة على اثنين أو ثلاثة في الأسبوع ، وبعد ذلك يجب أن يربى الجلد جافًا ومطليًا بكريم جلدي مرطب. ملح البحر يمكن أن يستخدم أيضا كمقشر طبيعي. اصنع عجينة بإضافة كميات صغيرة من الجليسرين إلى كوب من ملح البحر. إضافة فقط ما يكفي من الجليسرين للحصول على بلورات الملح تلتصق ببعضها البعض. لتقشير طبقات الجلد الخارجية الجافة ، استحم ثم وضع معجون الملح البحري على مناطق الجلد المتأثرة بينما لا تزال بشرتك مبللة. اترك العجينة على جسمك لفترة وجيزة قبل شطفها تحت الدش. يجب أن يترك هذا العلاج بشرتك ليونة وناعمة.
يعزز صحة الخلايا
في "القوى الخفية Seasalt" ، يقول المؤلف Jacques de Langre ، وهو كيميائي بيولوجي مقره كاليفورنيا ، أن ملح البحر يحتوي على 92 معادن أثرية ، 24 منها ثبت علميا أنها ضرورية للحفاظ على الصحة المثلى. ووفقًا لما ذكره دي لانغري ، فإن العيوب في هذه المعادن النادرة يمكن أن تسبب عواقب وخيمة لخلايا الجسم ، مما يفقد القدرة على التحكم في أيوناتها وموازنتها. يمكن أن يؤدي تلف الخلايا الناتج إلى تشنجات عضلية أو تلف في الدماغ أو اضطرابات عصبية. على عكس ملح الطعام ، يسمح ملح البحر للسوائل بالمرور بسهولة من خلال أغشية الجسم ، مثل الأوعية الدموية وكُلية الكُلى. إذا كانت مستويات كلوريد الصوديوم في الدم مرتفعة للغاية ، فإن السوائل في الأنسجة المجاورة يتم رسمها إلى هذا الدم الغني بالملح ، وبعد ذلك يمكن للخلايا أن تعيد امتصاص هذا السائل الملحي بسهولة ، ثم تحركه في نهاية المطاف إلى الكليتين للإزالة. لا يسهل ملح الطعام هذا التبادل السهل للسوائل والمعادن ويمكن أن يؤدي إلى تراكم السوائل في المفاصل ، وذمة ، ومشاكل في الكلى.
حمام بعيدا آلام المفاصل
عرضت في العديد من المنتجعات الصحية عالية السعر ، يمكن أن تساعد حمامات الملح البحري في تخفيف ألم آلام المفاصل والعضلات. ولكن يمكنك علاج نفسك لهذا الإجراء المهدئ دون دفع ثمن باهظ مقابل الامتياز. للمساعدة على إزالة عدم الراحة من التهاب المفاصل وأنواع أخرى من آلام المفاصل أو العضلات ، يوصي المعالج بالأعصاب جود سي تود بإضافة عدة أكواب من ملح البحر إلى أنبوبة من ماء الحمام الساخن. للحصول على الحد الأقصى لتخفيف الآلام ، انقع في حمام الملح البحري هذا لمدة لا تقل عن 20 دقيقة يوميًا ، كما يقترح تود ، مؤلف كتاب "العلاجات العشبية المنزلية".
