ملح إنكليزي هو معدن طبيعي يتكون من الأكسجين والهيدروجين والكبريت والمغنيسيوم. تستهلك أنها تخلق تأثير ملين عن طريق الاسترخاء عضلات الجهاز الهضمي. كما يمكن استخدام ملح "إبسوم" في التخلص من السموم في الكبد ، كما ينصح بروس فايف ، مؤلف كتاب "كتاب التخلص من السموم". ستحتاج إلى تحديد موعد لمدة يومين لإزالة السموم الخاصة بك في العملية نفسها والأخرى للراحة. قم بإيقاف أي دواء أو مكملات غذائية لمدة يومين قبل التخلص من السموم ، ينصح بينيلوب أوكس كولفيل في "استراتيجية Multiversa".
الخطوة 1
تناول وجبة إفطار خالية من الدهون وغداء بدون دهون في يوم التخلص من السموم. قد تأكل الخضروات والحبوب المطبوخة والخبز المحمص والعسل ، على سبيل المثال. توقف عن الأكل أو الشرب في 2 بعد الظهر ، يوصي كولفيل.
الخطوة 2
اخلطي 4 ملاعق طعام من ملح إبسوم إلى 3 أكواب من الماء. ضع هذا في وعاء في الثلاجة. ضعي كوبًا من زيت الزيتون وجريب فروت ورديًا كبيرًا على العداد الخاص بك حتى يتسنى لهما الدفء ، وفقًا لعملية طورها هولدا كلارك ، مؤلف كتاب "العلاج والوقاية من جميع السرطانات".
الخطوه 3
شرب حوالي 3/4 كوب من مزيج الملح الخاص بك إبسوم في الساعة 6 مساء. إضافة مسحوق فيتامين ج لجعلها طعم أفضل ، إذا رغبت في ذلك. اشرب حصة ثانية من المزيج في الساعة 8 مساءً ، وفقًا لطريقة كلارك.
الخطوة 4
صب 1/2 كوب من زيت الزيتون و 1/2 كوب من عصير الجريب فروت عصر في جرة. هز الخليط جيدا. محاولة حركة الأمعاء قبل شرب هذا الخليط. خذ هذا الشراب في الساعة 10 مساء. الوقوف كما تشرب ، وينصح كولفيل. أيضا تأخذ أربع كبسولات Omithine جنبا إلى جنب مع 10 مساء. يشرب. الاستلقاء مع رفع رأسك على الوسائد مباشرة بعد الانتهاء من شرابك. النوم بين عشية وضحاها.
الخطوة 5
شرب آخر كوب 3/4 من الملح إبسوم مزيج عند الاستيقاظ. العودة الى السرير. خذ كوب نهائي 3/4 من مزيج ملح إبسوم بعد ساعتين. انتظر ساعتين لتناول الطعام. ابدأ بعصير الفواكه فقط. أضف الفاكهة بعد نصف ساعة. تناول الأطعمة الخفيفة بعد ساعة واحدة. تستهلك مسحوق مصل اللبن في مرحلة ما من اليوم لتجديد أملاح الصفراء المفقودة. تناول وجبة العشاء العادية. كن مستعداً: ستصاب بالإسهال ، كما تنصح كولفيل.
الأشياء ستحتاج
- ملح إنكليزي
- جريب فروت كبير
- زيت الزيتون
- الأورنيثين
- جرة مع غطاء
- حاوية عصير
نصائح
- أداء تطهير الكلى قبل إزالة السموم مع الملح إبسوم لتجنب الغثيان. تناول مكملات حليب الشوك بعد التخلص من السموم لتعزيز صحة الكبد ، يوصي فايف.
تحذيرات
- استشر طبيبك قبل إيقاف أي دواء أو القيام بتطهير الملح من إبسوم.
