الأبوة والأمومة

أثر الرياضة في صغار الأطفال

Pin
+1
Send
Share
Send

على مدى العقود القليلة الماضية ، ينخرط الأطفال بشكل أقل في الألعاب غير المنظمة واللعب الحر والمزيد في الألعاب الرياضية المنظمة. يجب على الآباء أن يدرسوا بعناية كيف تؤثر المشاركة في الرياضة على أطفالهم ، خاصة عندما يكون أطفالهم صغارًا. في الوقت الذي تتمتع فيه المشاركة في الرياضة المنظمة بفوائد اجتماعية وجسدية للأطفال الصغار ، تزداد المخاوف المتعلقة بالسلامة والفوائد كلما أصبح المشاركون أصغر سناً ، وفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.

ممارسة سهلة

على الرغم من أن معظم الأطفال يميلون بشكل طبيعي إلى أن يكونوا نشيطين جسديًا ، إلا أن الأطفال ليسوا متحمسون ذاتيًا للنهوض والتحرك. في نشرة UMPC الإخبارية "إيجابيات وسلبيات المشاركة الرياضية للشباب" ، يقول مدرب كرة القدم جوزيف لوكسباخر إن المشاركة في الرياضة المنظمة تقدم البنية والتوجيه للنشاط البدني للأطفال. بعد الجدول الزمني للفريق يعطي للأطفال الوقت والمكان المحدد لممارسة الرياضة. كما يتم إعطاء الأطفال فرصًا للتعرف على كيفية الانخراط في الأنشطة البدنية بأمان من خلال المشاركة في الألعاب الرياضية.

نماذج الدور والتنشئة الاجتماعية

تمنح المشاركة في الألعاب الرياضية المنظمة للأطفال وقتًا للتفاعل مع الأطفال الآخرين وتعلم مهارات اجتماعية مهمة مثل العمل بشكل تعاوني مع الآخرين وإظهار الروح الرياضية الجيدة. بالنسبة للأطفال الصغار الذين قد يكونون غير متمرسين ، فإن المشاركة في الرياضات الجماعية تُعلمهم التفكير في المجموعة ككل وتشجعهم على أن يكونوا سعداء لنجاح زملائهم في الفريق. يمكن للأطفال أيضًا الاستفادة من قضاء الوقت مع مدربهم والحصول على فرصة لتطوير علاقة إيجابية مع شخص بالغ غير آبائهم ، خاصة إذا كان المدرب ماهرًا ومكرسًا ليكون مرشدًا إيجابيًا.

الإجهاد الإضافي والالتزام المتزايد

على الرغم من أنه يمكن أن يأتي من العديد من المصادر المختلفة - الآباء والمدربين وزملاء الفريق أو أنفسهم - يشعر العديد من الأطفال المشاركين في الرياضات المنظمة بالضغط من أجل النجاح. في حين أن القليل من الإجهاد يمكن أن يكون مفيدا لأنه يمكن أن يزيد من اليقظة ويؤدي إلى أداء الأطفال مع زيادة التركيز والقوة والقدرة على التحمل ، فإن الكثير من الإجهاد يمكن أن يترك الأطفال الصغار محترقة ، وفقا لخبراء KidsHealth.org في مقال "الرياضة التنافسية: مساعدة الأطفال" يمكن للأطفال الصغار الذين يشاركون في الألعاب الرياضية أن يتعرضوا إلى الكثير من التنظيم ، مما قد يعوق تطوير مهارات أخرى مهمة مثل صنع القرار وحل المشكلات.

مطلب غير لائق وإجراءات

على الرغم من أن المدربين والوالدين يحثون الأطفال على أداء مهاراتهم بدقة ، فإن معظم الأطفال الصغار لن يطوروا مهارات حركية أساسية مثل الركل والركب في وقت أقرب لأنهم تعرضوا لهم في سن مبكرة. في مقال "الرياضة المنظمة من أجل الأطفال والمراهقين" ، تشير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إلى أن الأطفال الصغار يمكن أن يشعروا بمشاعر الإحباط والفشل إذا كانت المطالب التي تضعها الرياضة عليهم أعلى من مستوى نموهم البدني والإدراكي. كما يمكن أن تتأثر احترام الذات لدى صغار الأطفال عندما ترتبط التدابير ، بما في ذلك الجوائز والبطولات ، بالمشاركة في الألعاب الرياضية.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: شاهد أنشودة (قد 2024).