الرياضة واللياقة البدنية

الأحذية التي تساعد في الموقف

Pin
+1
Send
Share
Send

يبدو من الجيد أن تكون صحيحًا ، ولكن الآن يمكنك شراء زوج من الأحذية التي ستحسن من وضعك. كن حذرا إذا كنت بعد إصلاح سريع ، تأتي هذه الأحذية مع فترة التكيف. يتم تصميم معظم الأحذية دعم الموقف مع نعل هزاز أو مائل ، مما يغير الطريقة التي تمشي بها. تأكد من إتاحة الوقت لكسرها قبل الذهاب في رحلات طويلة ، وتأكد من مد ساقيك بعد ارتدائها.

Skechers الشكل المنبثقة

وفقا لموقع سكيتشرز ، يمكن لأحذيتهم من الشكل أن تحسّن من الوضعية وتقلل من عضلاتك أثناء القيام بأعمالك اليومية. تتشابه هذه الأحذية مع روكي حصان هزاز ، مما يجعل المرتدين مدركين لوضعهم ، ويصمدون للحفاظ على التوازن. اعتبارا من يوليو 2010 ، وتأتي هذه الأحذية في النماذج الأصلية و XF تتراوح في السعر من 79.99 دولار إلى 150.00 دولار. ويهدف الطراز الأصلي إلى ارتداء طوال اليوم ، في حين أن طرازات XT تناسب صالة الألعاب الرياضية أو الركض الخفيف.

ماساي بيرفوت التكنولوجيا

ظهرت أحذية MBT المضادة للأحذية في أواخر التسعينيات ، اخترعت على أساس الاعتقاد بأن الأحذية التقليدية المسطحة سوليد ضارة لجسمك. يتميز MBT بنعل مقوس ينشط عضلات الراكب عن طريق إجباره على البقاء قويًا. والنتيجة هي الأحذية التي تشجع على وضع جيد أثناء الوقوف والمشي ، والمساهمة في صحة الجسم بشكل عام. هذه الأحذية المضادة تأتي في مجموعة متنوعة من الأساليب والألوان ، بما في ذلك الأحذية والصنادل. اعتبارا من عام 2010 ، كان سعرها حوالي 250 دولار.

أحذية الأرض

أحذية الأرض كلها تحتوي على منحدر 3.7 درجة يحرك وزن جسمك للخلف بدلاً من الأمام. تقترح الشركة أخذ 10 ثوانٍ لمواءمة جسمك بمجرد وضعك على الأحذية. سيتكيف جسمك بشكل طبيعي مع الأحذية ، ويصقل العمود الفقري ويسحب الكتفين إلى الخلف. الخطوات القصيرة هي الأفضل لجني أقصى الفوائد من هذا الحذاء. تبدأ الأسعار من 49 دولار للزوج.

تشونغ شي

هذا هو من بنات أفكار الفلسفات الآسيوية والألمانية ، مما أدى إلى حذاء يدعم العمود الفقري الخاص بك وله تأثير تدليك على قدميك. وحيد هو الزاوية ، مع طبقات امتصاص الصدمة لتشجيع الحركة الطبيعية أثناء المشي أو الجري. يأتي الحذاء إما في الرصيد المتدرج ، الذي يحتوي على زاوية 20 درجة ، أو خطوة الراحة ، التي تم تصميمها على 15 درجة. ينصح بالخطوة المريحه إذا لم تكن قد استخدمت حذاء الدعم والدعم من قبل. تتراوح الأسعار من 235 إلى 275 دولارًا.

أحذية Orthotebb الصحية

Orthotebb هو تاجر تجزئة عبر الإنترنت يتوسع تدريجيا إلى منافذ البيع بالتجزئة في جميع أنحاء أمريكا. تتميز كل من الصنادل والأحذية والقباقيب بمنصة خفيفة تحت الجزء الأمامي من النعل. تدفع الأحذية مركز الجاذبية إلى الأمام ، مما يؤدي إلى تحسين محاذاة العمود الفقري وتحسين الوضع. ووفقًا لموقع Orthotebb الإلكتروني ، يمكن أن يتوقع مرتدي الحذاء أيضًا حرق سعرات حرارية أكثر مرتين تقريبًا مما لو كانوا يرتدون أحذية عادية. وتبلغ تكلفة الصنادل ما بين 39.95 دولار ، وتبلغ سعرا السعر 59.95 دولار ، بينما يبلغ سعر الأحذية 65.95 دولارًا.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: أفكار وحيل جديدة و مبتكرة للبنات❤ فيديو لازم كل بنت تشوفه❤نصائح تجميلية✔ وحيل إبداعية✔أفكار رائعة#2 (سبتمبر 2024).