زيت جوز الهند البكر ، الذي يضغط على البارد من لحم جوز الهند الطازج الناضج ، يحتوي على أعلى نسبة من الدهون المشبعة في أي زيت غذائي شائع ، حسب "موسوعة الأغذية والتغذية". على الرغم من أن مجتمع الصحة الغذائية لا يتفق بشكل كامل على ما إذا كان زيت جوز الهند غذاء صحي بشكل خاص ، فهناك العديد من الدراسات السريرية التي تشير إلى استخدامات طبية للزيت. تستند تطبيقات الطب البديل الأخرى إلى قرون من التقاليد. على الرغم من أن زيت جوز الهند يعتبر بشكل عام آمنًا ، إلا أن هناك حساسية نادرة من جوز الهند ، ويمكن أن تكون ردود الفعل التحسسية شديدة.
مرطب البشرة
وقد استخدم زيت جوز الهند لسنوات مرطب الجلد. مصدر الصورة: joanna wnuk / iStock / Getty Images وفقا ل "جوز الهند: إعادة اكتشافها كغذاء طبي" ، وقد استخدم زيت جوز الهند لعدة قرون كمرطب طبيعي للجلد في المناطق الاستوائية حيث تنمو جوز الهند بشكل طبيعي. لا يزال مرطبًا شهيرًا للجلد اليوم ، وقد أثبتت الدراسات السريرية قدرتها على معالجة البشرة الجافة بأمان وفعالية. وجدت دراسة أجريت عام 2004 في مركز ماكاتى الطبي في الفلبين ، ونشرت في وقت لاحق من قبل المعاهد الوطنية للصحة أن زيت جوز الهند البكر الممتاز يحسن بشكل ملحوظ من ترطيب الجلد ، واقترح أنه قد يفعل ذلك بشكل أكثر فعالية من الزيوت المعدنية ، وهو علاج شائع آخر للبشرة الجافة. . تنص الحقائق العضوية على أن زيت جوز الهند يستخدم عادة لظروف الجلد الجاف الأخرى ، بما في ذلك الصدفية والأكزيما والقشرة.
المناعة الداعم
يعمل زيت جوز الهند أيضًا كمقوية مناعية. مصدر الصورة: Africanway / iStock / Getty Images تقول مقالة "أخبار الولايات المتحدة والتقرير العالمي" إن زيت جوز الهند يتكون من ثلاثي الغليسريد متوسط السلسلة أو MCTs ، بخلاف معظم الزيوت الطبيعية ، التي تتكون عمومًا من ثلاثي الغليسريد الثلاثي السلسلة. هذه البنية المتوسطة السلسلة تجعل زيت جوز الهند أكثر قيمة من الناحية التغذوية كدهون مشبعة لأنه سهل الهضم. واحد MCT على وجه الخصوص ، حمض اللوريك ، قد يكون له فوائد نظام المناعة القوية. يقوم جسمك بتحويل حمض اللوريك إلى مركب يمكنه أن يربط نفسه بالبروتينات الدهنية للفيروسات النشطة ، مما يمنعها من مهاجمة الخلايا السليمة. وقد أثبت هذا المركب فعالية ضد الأنفلونزا ، والهربس البسيط 1 وحتى فيروس نقص المناعة البشرية ، وفقا ل "موسوعة الشفاء للأغذية" ، الذي يضيف أن المركب يمكن أيضا أن يحارب ضد الفطريات والخميرة والبكتيريا والديدان.
شحم جنسي
زيت جوز الهند هو زيوت التشحيم الجنسي آمنة وفعالة. مصدر الصورة: joannawnuk / iStock / Getty Images صرحت صيدلية الشعب أن زيت جوز الهند آمن وفعال عند استخدامه كزيوت تزييت جنسي ، ويمكن أن يساعد في تخفيف الأنسجة المهبلية الجافة. لا ينبغي أبدا استخدام زيت جوز الهند في تركيبة مع الواقي الذكري اللاتكس ، ومع ذلك ، لاتكس هو فقط متوافق مع مواد التشحيم القائمة على الماء. يمكن لزيت جوز الهند وغيره من زيوت التشحيم المستندة إلى النفط أن يتسبب في إضعاف اللاتكس والكسر. كما يدافع كتاب "Red Hot Touch: A Head-to-Toe Handbook for Mind-Blowing Orgasms" عن استخدام زيت جوز الهند الزائد للتزييت كوسيلة لتجنب عدوى الخميرة ونمو البكتيريا أو الفطريات الأخرى في المهبل. ويشير الكتاب أيضًا إلى أن زيت جوز الهند ، باعتباره زيتًا صالحًا لتناول الطعام ، لن يثبط ممارسة الجنس عن طريق الفم لأن بعض مواد التشحيم الاصطناعية قد تكون كذلك.
