فقط عندما تعتقد أنك سمعت كل شيء ، يأتي أحدهم بدعة تغذية جديدة. في بعض الأحيان يكون من السهل تمييز الاتجاهات المنطقية من تلك التي هي محض هراء. ولكن مثل موردي الثعابين من الغرب المتوحش ، فإن بعض منتجي المنتجات يتمتعون بالمهارة في تسويق منتجاتهم ، مع استكمال "الأدلة" العلمية على عجائبه. المياه القلوية هي واحدة من أحدث البدع أن ينزل البايك. قد يبدو الأمر معجزة للوهلة الأولى ، ولكن قبل أن تعطيه لأطفالك ، قم بفحص الحقائق.
الانسان الرقم الهيدروجيني الرصيد
تشير القلوية والحموضة إلى الرقم الهيدروجيني للحل. يتم قياس درجة الحموضة على مقياس من 0 إلى 14 ، مع 7.0 محايد ، أقل من 7.0 حامض وأكثر من 7.0 قلوية. درجة الحموضة الأمثل لدم الإنسان هو قليل القلوية في حوالي 7.4. يمكن للعديد من الأشياء التخلص من الرقم الهيدروجيني ، بما في ذلك المرض والتغذية غير المتوازنة والجفاف والأدوية والإجهاد وقلة النوم. في حين أن المرض الذي ينطوي على التقيؤ والجفاف قد يتسبب في أن يكون الدم أكثر من القلوية ، فمن الأرجح أن يكون الإفراط في الحمض. لدى الجسم آليات تخزين طبيعية في مكان تحييد الحمض والقضاء عليه.
حموضة الرضع
من الممكن أن يكون طفلك حاملاً ، خاصة إذا كان طفلك في مرحلة ما قبل النضج أو كان لديه مشاكل طبية أخرى تتطلب رعاية متخصصة في المستشفى. ومع ذلك ، فإن تغذية مياه قلوية الرضع الخاصة بك على أمل تحاشي الحموضة سيكون غير مسؤول في أحسن الأحوال. إذا كنت تعتقد أن رضيعك حامض ، فاتصل طبيب الأطفال الخاص بك من أجل التشخيص المناسب والعثور على السبب الكامن وراءه.
ماء قلوي
مياه الشرب العادية لديها درجة حموضة محايدة من 7.0. تحتوي المياه القلوية ، والمعروفة أيضًا بالمياه المتأينة ، على درجة حموضة تبلغ حوالي 8.0. في الوقت الذي يدّعي فيه المصنعون والمسؤولون عن المياه القلوية أنه يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية ، لا يوجد دليل يذكر يدعم هذا الادعاء. من الناحية النظرية ، فإن استهلاك الماء يقلل من حموضة الأيض ، ولكن النقاد يشيرون إلى بيئة ذات حموضة عالية بشكل طبيعي في المعدة ، مدعين أن الماء المتأين سيكون له تأثير معاكس قليل.
العلم أو الغش؟
في محاولة لإقناعك بشراء منتجهم ، قد يقدم بائعو المياه القلوية مجموعة اختبار غير مكلفة تتكون من عصا تراجع pH لاختبار البول. حمض اليوريك هو منتج ثانوي لتكسر البيورينات الموجودة في اللحوم والمنتجات الحيوانية. تتشكل باستمرار الأحماض اللبنية والكربونية في الجسم كمنتجات جانبية من التنفس والتمثيل الخلوي. يخزن جسمك ويزيل حامض اللبنيك واليوريك عبر الكلى عبر البول. البول هو بطبيعته حمضية ، لذلك حتمًا ستقرأ عصا الاختبار الحمضية عند غمسها في البول. هذا لا يعني أن لديك الحماض الأيضي ، بل أن الكليتين تقوم بعملهما.
تحسس الطفل
ما تقوم بإطعام أطفالك في مرحلة الطفولة يمكن أن يكون له تداعيات مدى الحياة لصحتهم. حليب الثدي الطبيعي هو أفضل غذاء للأطفال أقل من سنة. يجب إدخال الطعام الطبيعي غير المعالج بشكل تدريجي باعتدال. لا يوجد وقت مبكر للطفولة لإجراء تجارب علمية على أطفالك مع علاجات مشكوك فيها. إذا كنت تشك في أن طفلك حامض ، استشر طبيب الأطفال الخاص بك من أجل التشخيص والعلاج.
