يمكن أن تتطور الندوب المظلمة على الجلد الأسود بعد حدوث قص أو إصابة أخرى ، ويعرف هذا بفرط التصبغ التالي للالتهاب. تقول الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أنه في حين أن الأشخاص الذين يعانون من جميع ألوان البشرة يمكن أن يصابوا بهذا النوع من الندبات ، فإنه أكثر شيوعًا بين أولئك الذين لديهم جلد داكن. تندب هو جزء من عملية الشفاء في الجسم. تتقلص معظم الندوب مع مرور الوقت ، ولكن يمكنك استخدام العلاجات المنزلية لتسريع عملية الخبو. لن تقوم أي علاجات سحرية بمحو ندوبك على الفور ، لكن بعضها يساعدها على أن تصبح أقل وضوحًا.
الخطوة 1
اغسل ساقيك بمطهر أو غسول للجسم للتخلص من أي أوساخ أو زيوت. قم بتجفيف الساقين بمنشفة ناعمة ، ثم ضعي كريم تفتيح مع hydroquinone. تشير العناية بالبشرة الذكية إلى أن هذا العنصر العلاجي سيساعد على تلاشي الندوب الداكنة عن طريق منع إنزيم ينتج الميلانين ، الصباغ الذي يغمق البشرة. وهي متوفرة في الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية أو يمكن أن يمنحك طبيبك نسخة قوة طبية. أملس الكريم على الندوب ، واغسل يديك عند الانتهاء.
الخطوة 2
بعد مرور خمس دقائق على الأقل من استخدام كريم تفتيح البشرة ، ضعي كريمًا واسعًا من الشمس قبل الخروج. تنص DermNet NZ على أن هذا سوف يساعد في الحفاظ على أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية من سواد ندوبك. افرش جلدك بمنتج يعد بحمايتك من الأشعة فوق البنفسجية UVA والأشعة فوق البنفسجية UVB ، واسمح له بالانغماس قبل الخروج إلى الخارج.
الخطوه 3
غطِ الندوب بالملابس أو أخفيها بالماكياج بينما تنتظر حتى تتلاشى. اختر الأساس أو المخفي الذي يطابق لون بشرتك. ضع بعض الماكياج على فرشاة مسطحة ، ثم ارسميها على جرحك. امزج مع الفرشاة أو أطراف الأصابع ، وكرر هذا حتى تحقق التغطية المطلوبة. اضبط الماكياج عن طريق إزالة الغبار على بودرة نصف شفافة.
الأشياء ستحتاج
- غسل الجسم
- منشفة
- كريم Hydroquinone
- واقية من الشمس واسعة الطيف
- خافي عيوب البشرة أو الأساس
- فرشاة ماكياج مسطحة
- مسحوق شفاف
نصائح
- أعد وضع واقي الشمس كل ساعتين على مدار اليوم إذا كنت في الخارج أو كنت تتعرق أو تسبح. قد تحتاج إلى إعادة تطبيق الماكياج أيضًا. اختر خافي العيوب الذي يتضمن قضيب الصولجان ومسحوق صغير الحجم للتغطية أثناء التنقل.
تحذيرات
- يمكن للهيدروكينون أن يهيج بشرتك ، وفي بعض الناس ، يمكن أن يتسبب في تغير لونها باللون الأزرق أو الأسود ، وفقًا لـ Smart Skin Care. إذا كنت تعاني من هذا النوع أو أي نوع آخر من الحساسية ، فتوقف عن استخدام الكريم على الفور وانتقل إلى الطبيب.
