طعام و شراب

كيفية التغلب على الصدور العظم في اللبن ثم صقلها

Pin
+1
Send
Share
Send

نقع دجاج بالزبدة تنتج رطبة ولحوم طرية ولذيذة. يستخدم اللبن عادةً كمخلوق للدجاج المقلي في العظم ، ولكن يمكنه أيضًا تحسين صدور الدجاج المقلي. تُطهى صدور الدجاج المخلية بشكل أسرع من عظام الدجاج ويمكن تقديمها بمفردها ، أو تستخدم كأساس للسندويشات والدجاج والبارميزان وغيرها من الأطباق. عن طريق إعداد الدجاج والنقع في الليلة السابقة ، يمكنك تقديم وجبة سهلة وسريعة.

الخطوة 1

شطف أو تذويب صدور الدجاج الطازج. قطع إلى قطع بحجم بالتساوي ، وتقليم أي الدهون أو تغير لونها.

الخطوة 2

ضع الدجاج في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق. صب 2 كوب من اللبن في الحقيبة وختم. هز طفيفة لتغطي جميع قطع الدجاج مع اللبن. ضع الكيس في الثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل.

الخطوه 3

إزالة الدجاج من ماء مالح اللبن مرينيداد. احتفلي بمزيج من الملح والفلفل والثوم والفلفل الحلو أو مزيج التوابل المفضل لديك.

الخطوة 4

قم بتقطيع كل قطعة صدر دجاج بالطحين على كلا الجانبين.

الخطوة 5

أضف كمية كافية من الزيت أو الزيت إلى مقلاة كبيرة لتصل إلى 1/8 بوصة حتى 1/4 بوصة على الجانب العلوي من المقلاة. جلب النفط إلى 325 درجة فهرنهايت. ضع الدجاج في المقلاة. يُطهى لمدة ست إلى ثمان دقائق لكل جانب ، حتى يصل اللحم إلى درجة حرارة داخلية تبلغ 160 درجة فهرنهايت.

الأشياء ستحتاج

  • ذوبان صدور الدجاج
  • سكين مطبخ حاد
  • قطع المجلس
  • كيس من البلاستيك قابل للإغلاق
  • مخيض اللبن
  • طحين
  • ملح
  • فلفل
  • فلفل أحمر
  • ثوم
  • تقشير نباتي أو زيت
  • مقلاة كبيرة
  • ميزان الحرارة

نصائح

  • يُضاف فلفل الكايين للحصول على بهارات إضافية.

تحذيرات

  • تجنب الاكتظاظ في الدجاج في المقلاة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: شد ورفع العنق والرقبة والتخلص من الترهل نهائيا (شهر نوفمبر 2024).