ألم الركبة هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لزيارة الطبيب ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام. العديد من الأفراد يعانون من ألم في الركبة وحرق نتيجة ممارسة الرياضة. يمكن أن يعزى هذا الألم في الركبة حرق لعدد من الشروط بما في ذلك التهاب الجراب ، متلازمة باتيل الفخذ ، هشاشة العظام والتهاب الأوتار. استشر طبيبك دائمًا إذا شعرت بألم في الركبة بعد التمرين.
التهاب كيسي
التهاب كيسي الركبة هو التهاب كيس صغير مليء بالسوائل يعرف باسم الجراب. يقع الجراب بالقرب من مفصل الركبة ويساعد في تقليل الاحتكاك والتوتر في العضلات والعظام والأوتار المحيطة بمفصل الركبة. تشمل أعراض الالتهاب الكيسي الحرق والألم والحنان والتورم والدفء على اللمس. سوف تستمر أعراض التهاب الجراب في التفاقم أثناء ممارسة التمارين وبعد الاستخدام المتكرر للركبة. يتم تشخيص التهاب كيسي في الركبة من خلال فحص بدني واختبارات تصويرية للمساعدة في استبعاد أي حالات أخرى للركبة. قد يقوم طبيبك أيضًا بتجميع عينة من السوائل من الركبة لاختبارها. الحقن ، العلاج الطبيعي ، الشفط أو المضادات الحيوية هي العلاجات الشائعة لالتهاب كيسي في الركبة.
متلازمة Patello-Femoral
متلازمة Patello-femoral هي حالة أخرى مرتبطة بحرق الركبة ، خاصة بعد التمرين. تحدث متلازمة Patello-femoral عندما تدفع الرضفة على جوانب الركبتين. وتتفاقم هذه الحالة بسبب زيادة النشاط البدني ، وغالبا ما تكون نتيجة لضيق العضلات أو ضعفها ، أو سوء التكييف أو التشوهات البيولوجية الميكانيكية - بما في ذلك فرط الصدر أو ضربات الركبة. يشعر الألم والحرق بشكل عام في الجزء الأمامي من ركبتك ولكن قد يحدث أيضًا في الأجزاء الداخلية أو الخارجية من ركبتك. يتم إجراء التشخيص من خلال الفحص البدني واختبارات التصوير. يشمل العلاج الراحة والثلج والأدوية المضادة للالتهابات. يمكنك أيضًا استخدام شريط أو استخدام دعامة الركبة للمساعدة على تصحيح وضعية الركبة غير الطبيعية. تمتد ساقيك هي أيضا مفيدة في الشفاء ومنع متلازمة باتيل الفخذ.
في العمود الفقري
Osteoarthritis هو التدهور التدريجي للغضروف داخل مفصل الركبة. مع تقدم الحالة ، يمكن أن يصبح الغضروف متهالكًا تمامًا ، تاركًا العظم على العظام. هذه الحالة تؤثر عموما على البالغين في منتصف العمر وكبار السن. قد يؤدي الفصال العظمي إلى الألم والحرق في مفصل الركبة أثناء ممارسة النشاط البدني أو القيام بمهام يومية. يتم تشخيص هذه الحالة من خلال الفحص البدني والأشعة السينية التي يطلبها الطبيب. يمكن أن يشمل علاج هشاشة العظام في الركبة الأدوية المضادة للالتهابات ، وتعديل النشاط ، وتكوين الركبتين ، والعلاج الطبيعي ، أو ، كحل أخير ، الجراحة.
التهاب
الرضفة أو التهاب الركبة هو إصابة في ركبتك تؤثر على الأوتار التي تربط ركبتك بشرة الساق. التهاب الأوتار شائع في الرياضيين الذين تتطلب رياضاتهم الركض والقفز بشكل متكرر. من المحتمل أن يحدث الألم والحرق أثناء ممارسة الرياضة والرياضة. أثناء الاستراحة ، قد تهدأ الأعراض تمامًا أو قد تكون مصابًا بآلام مملة. سيكمل طبيبك فحصًا جسديًا واختبارًا للتصوير من أجل استبعاد أي حالات أخرى للركبة قبل إجراء تشخيص لتهاب الأوتار الرضفي. يتم علاج التهاب الأوتار بشكل شائع بالراحة بالإضافة إلى شد الأوتار الموجودة في الركبة وتقويتها. قد يكون الحقن بالكورتيكوستيرويد أو مسند الركبة أو العلاج الموضعي مفيدًا في علاج هذه الحالة.
