إذا كانت عينيك المنتفختين والمنتفختين هما أول ما يلاحظه الناس ، فقد حان الوقت لإفراغهم مرة أخرى إلى الحجم الطبيعي في أسرع وقت ممكن. وينتج الانتفاخ عن السوائل الزائدة ، لذلك فإن انتشاره يسمح للجلد بالعودة إلى مظهره منتعشًا ومنتعشًا. باستخدام بعض الأدوات المنزلية الأساسية ودرجات حرارة الانفجارات القطبية ، يمكنك أن ترى على الفور تحسن في الجلد الحساس حول العين. فقط لا تكون خشنة للغاية ، أو يمكن أن تنتفخ الجلد أكثر.
الخطوة 1
حدد ملاعق صغيرة وضعها في الثلاجة لمدة خمس إلى عشر دقائق. إذا لم يكن بإمكانك الوصول إلى الثلاجة ، قم بتشغيل الملاعق تحت الماء البارد من صنبور أو ضعها في كوب من الثلج.
الخطوة 2
أزل الملاعق الباردة من الثلاجة واسترخِ أو اجلس على كرسي يسمح لك برأسك إلى الخلف. ضع الملاعق فوق كل عينيك مع الجزء المقعر باتجاه أسفل نحو عينيك.
الخطوه 3
اترك الملاعق في مكانها لمدة 30 إلى 60 ثانية لبدء تقليل التورم ثم إزالتها.
الخطوة 4
فتح أنبوب من كريم البواسير والضغط على كمية من حجم البازلاء في يد واحدة. ارسمي قليلا على إصبع واحد ثم انتشر على الجلد المنتفخ بالقرب من عينيك ، مع الحرص على عدم الحصول على كريم في عينيك. تحتوي كريمات البواسير على مادة مضادة للالتهاب تساعد على تقليل تورم الأنسجة.
الخطوة 5
اضغط على بشرة العين المنتفخة بلطف باستخدام وسادة الإصبع الأوسط لمدة 30 إلى 60 ثانية. استخدم ضغطًا لطيفًا جدًا ولا تفرك البشرة. لبس الجلد هو شكل من أشكال التدليك التي تساعد على تصريف السوائل الزائدة من منطقة العين.
الأشياء ستحتاج
- الملاعق
- كريم الباسور
- غسول ، اختياري
نصائح
- لمنع العيون المنتفخة في المستقبل ، قللي من تناول الصوديوم وحاول النوم برأسك مرفوعًا على وسادتين. للحصول على تأثيرات تبريد إضافية ، ضع كريم البواسير في الثلاجة لمدة خمس دقائق قبل وضعها على الجلد.
تحذيرات
- إذا لم يزول الانتفاخ خلال 24 ساعة أو إذا كان مصحوبًا بألم أو ضعف في الرؤية ، راجع الطبيب فورًا حيث قد تكون لديك حالة أكثر خطورة. كريم الباسور يمكن أن يكون شديد الجفاف على الجلد. تأكد من استخدام كريم العين لتعويض التجفيف.
