هناك آثار جانبية شائعة يتقاسمها الأشخاص المصابون بالسمنة هي ارتفاع نسبة الكولسترول والحرقة ، وفقا لجامعة لي. حرقة المعدة ، وتسمى أيضا مرض الجزر المعدي المريئي ، أو ارتجاع المريء ، يحدث عندما يعود الحمض من معدتك إلى المريء ويسبب حرقان في منطقة صدرك. عادة ما يتزامن نظام غذائي غني بالدهون والسعرات الحرارية مع ارتفاع مستويات الكولسترول أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، غالباً ما يؤدي تناول دواء الكوليسترول المرتفع إلى تفاقم ارتجاع المريء أو يسبب أعراض الارتجاع غير المريحة.
الأعراض
يسمى الكولسترول العالي "القاتل الصامت" ، لأنه لا يوجد لديه أعراض أو آثار جانبية. عوامل الخطر المرتبطة بارتفاع نسبة الكولسترول مع مرور الوقت ، وبحلول الوقت الذي تظهر فيه أعراض مرض القلب ، قد يكون لديك بالفعل انسداد في الشرايين بسبب كثرة الكوليسترول في مجرى الدم. إذا كان لديك تاريخ عائلي لارتفاع نسبة الكولسترول في الدم ، أو كنت مصابة بداء السكري أو يعانون من السمنة المفرطة ، فيجوز للطبيب إجراء اختبارات للدم لفحص مستويات الكوليسترول لديك.
آثار جانبية
الآثار الجانبية لارتجاع المريء ، أو حرقة ، هي أكثر وضوحا. ستشعر بحرقان في صدرك عند تناول أطعمة معينة ، أو الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام أو تحت الضغط. قد تشعر بإحساس وجود تورم في الحلق أو صعوبة في البلع. إذا أصبح ألم الصدر طعناً وشعوراً مختلفاً عن نوبات حرقةك العادية ، يجب أن تسعى للحصول على عناية طبية فورية لأنك قد تصاب بنوبة قلبية ، وغالباً ما يكون ذلك بسبب انسداد الشريان الناجم عن ارتفاع نسبة الكوليسترول.
لايف ستايل
ممارسة الرياضة وتناول غذاء صحي هما نوعان من أنماط الحياة التي يمكن أن تساعد على خفض أعداد الكوليسترول العالي. في حين أنك قد تكون أكثر عرضة لارتفاع نسبة الكوليسترول إذا كان لديك تاريخ عائلي للحالة ، فإن عدم النشاط والعادات الغذائية السيئة هي عوامل لديك بعض السيطرة عليها. نفس النظام الغذائي السيئ الذي تسبب في ارتفاع مستويات الكولسترول لديك يزيد من الوزن الزائد الذي يضغط على البطن ، مما يخلق أعراض حرقة ، وفقًا لمايو كلينيك.
العلاجات
أثناء تغيير نظامك الغذائي وزيادة مستويات النشاط لفقدان الوزن ، قد يقترح عليك الطبيب أدوية خفض الكولسترول أو المكملات الغذائية للمساعدة في خفض أعدادك. على الرغم من أن المكملات الغذائية متوفرة بدون وصفة طبية ، يجب عليك استشارة الطبيب قبل أخذها لتجنب التفاعلات مع الأدوية الأخرى. المكملات الغذائية لخفض الكوليسترول يمكن أن تؤدي إلى علامات إضافية للحرقة. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي سيلليوم الأشقر ، الذي يضاف إلى العديد من المكملات الغذائية ، إلى الغاز والانتفاخ. يمكنك الحصول على الغاز وحرقة المعدة والغثيان من ملاحق زيت السمك أيضًا. كما يمكن أن يؤدي الثوم والشاي الأخضر وبذور الكتان إلى الغاز الذي يسبب أعراض حرقة غير مريحة. تعتبر الصعوبات المعدية المعوية من الآثار الجانبية الشائعة للأدوية الموصوفة لعلاج ارتفاع الكوليسترول ، ولكن وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي ، عادة ما تنحسر حرقة المعدة بعد فترة قصيرة من الزمن. إذا كانت الآثار الجانبية قاسية ، يجب عليك التحدث مع طبيبك حول تجربة نوع آخر من الأدوية.
