يعد الحديد عنصرًا مهمًا لا غنى عنه لإنتاج خلايا الدم الحمراء والقدرة الكافية على حمل الأوكسجين في الدم. يمكن أن تنشأ أوجه القصور من عدم كفاية المدخول الغذائي أو فقدان الحديد المفرط بسبب النزيف. نقص الحديد هو سبب شائع لفقر الدم ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من التغييرات في تعداد الدم الكامل.
الأيض الحديد
يلعب الحديد دورًا هامًا في تطوير خلايا الدم الحمراء والبروتينات والعظام. الاحتياجات الغذائية اليومية للحديد تختلف باختلاف العمر والجنس ، وفقا لمجلس العمل الوطني لفقر الدم. الرجال عموما لديهم كمية غذائية كافية من الحديد ، في حين أن النساء الأصغر سنا والأطفال هم أقل عرضة لتلبية المتطلبات. توفر اللحوم والمأكولات البحرية أفضل مصادر الحديد الغذائي. مصادر أخرى من الحديد تشمل البيض ومنتجات الألبان ومجموعة متنوعة من النباتات بما في ذلك الفول والبازلاء والخضار الورقية الخضراء.
نقص الحديد
يحدث نقص الحديد عندما لا يتطابق تناول الحديد مع احتياجات الجسم أو إذا فقد الجسم الحديد. يتطلب نمو الطفولة أو الحمل زيادة إمدادات الحديد ، بينما يؤدي النزيف أو الإفراط في الحيض إلى زيادة فقدان الحديد ، مما يؤدي إلى استنزاف مخازن الحديد. ترتبط أعراض النقص في الغالب بفقر الدم ونقص توصيل الأكسجين إلى أنسجة الجسم ، كما ناقشته الجمعية الأمريكية لأمراض الدم. تشمل الأعراض التعب والضعف والشحوب وضيق التنفس مع الجهد وسرعة ضربات القلب والأظافر الهشة وفقدان الشعر والرغبة الشديدة في تناول الثلج أو التراب.
تشخيص نقص الحديد
يعتبر تعداد الدم الكامل أحد الاختبارات الأولى التي يتم إجراؤها في تشخيص نقص الحديد. انخفاض مستويات الهيموغلوبين ، البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين ، وخلايا الدم الحمراء الأصغر من المعتاد هي خصائص فقر الدم الناجم عن الميكروسكوب ، والذي يلاحظ عادة مع نقص الحديد ، وفقا لـ "التشخيص السريري والإدارة بالطرق المختبرية". تظهر اختبارات الدم الإضافية مستويات منخفضة من الحديد ، وانخفاض فيريتين وزيادة قدرة الحديد الكلي.
تغييرات أخرى في الدم
فقر الدم هو أكثر الاكتشافات شيوعًا على تعداد الدم الكامل في نقص الحديد ، ولكن مع تقدم النقص ، يمكن أن تظهر تغيرات أخرى. عادة ما يكون عدد الخلايا البيضاء ، الذي يمثل الخلايا التي تحمي الجسم من الإصابة ، طبيعيًا أو منخفضًا بعض الشيء. قد تزيد الصفائح الدموية المسؤولة عن المساعدة في تخثر الدم ، في البداية في نقص الحديد ، ولكن في كثير من الأحيان ينخفض عددها لأن يصبح فقر الدم أكثر حدة. كما تصبح تغيرات خلايا الدم الحمراء أكثر وضوحًا عند عرضها تحت المجهر ، مع اختلاف أكبر في الحجم واللون والشكل عن المعتاد.
علاج او معاملة
يمكن علاج نقص الحديد عن طريق زيادة الحديد في النظام الغذائي أو تناول المكملات ، اعتمادا على شدة النقص. يجب أيضًا تحديد سبب نقص الحديد ، خاصة عند كبار السن أو عند حدوث نزيف غير معروف. وفقا ل MedlinePlus ، يجب حل فقر الدم تماما بعد شهرين من العلاج بالحديد ، على الرغم من أن المكملات قد تستمر لمدة تصل إلى عام لإعادة بناء مخازن الحديد في الجسم.
