ترتبط مشيمة طفلك بداخل الرحم في وقت مبكر من الحمل. مع نمو الرحم ، عادةً ما يتحرك موقع مرفق المشيمة بعيدًا عن عنق الرحم ، أو الانفتاح على الرحم ، وفي اتجاه قمة الرحم أو قعره. ومع ذلك ، إذا كانت المشيمة قريبة من عنق الرحم خلال فترة الحمل ، يجب اتخاذ احتياطات خاصة لتقليل خطر حدوث مضاعفات الحمل. يجب عليك استشارة طبيبك أو ممرضة التوليد حول خطط التمرين في الحمل. قد تحتاج إلى تقييد ممارسة الرياضة أثناء الحمل ، خاصة إذا كان لديك مشيمة منخفضة.
مشيمة
المشيمة هي عضو مدهش يسمح للأكسجين والمغذيات والسوائل بالانتقال من جسمك إلى جسم طفلك. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم المشيمة بإزالة النفايات من جسم طفلك. تكمل مشيمتك شريان الحياة لطفلك. ترتبط المشيمة بشكل آمن بداخل الرحم. في النصف الأول من الحمل ، يكون الرحم صغيرًا ، وقد توجد مشيمتك بالقرب من عنق الرحم. عندما ينمو الرحم ويمتد ، تحرك المشيمة عادة من عنق الرحم.
مشيمة منخفضة الكذب
تقع المشيمة المنخفضة بالقرب من عنق الرحم ، ولكنها لا تغطي فتحة عنق الرحم على الإطلاق. يمكن أن يخبرك الموجات فوق الصوتية ما إذا كان لديك مشيمة منخفضة ، وإذا كان الأمر كذلك ، فالمسافة من حافة المشيمة إلى عنق الرحم. يتم قياس هذه المسافة بالسنتيمترات وقد تضطر إلى إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية عبر المهبل للحصول على قياس دقيق. يعتمد خطر حدوث مشيمة منخفضة بالنسبة لك ولطفلك على العديد من العوامل ، بما في ذلك مسافة الحافة المشيمية من عنق الرحم ومدى طول فترة الحمل.
ممارسة
التمرين هو جزء مهم من الحمل الصحي لمعظم النساء. لسوء الحظ ، إذا كنت تعاني من مشيمة منخفضة ، قد يحذرك مقدم الرعاية الصحية من تقييد ممارسة الرياضة أو تجنبها حسب مكان المشيمة ومدى طول فترة الحمل. على سبيل المثال ، إذا كنت في مرحلة مبكرة من الحمل وكانت حافة المشيمة على بعد عدة سنتيمترات من عنق الرحم ، قد يتم تشجيعك على المشي أو ممارسة تمرين خفيف ، حيث من المرجح أن تهاجر حافة المشيمة بعيدًا عن عنق الرحم مع تقدم الحمل. ومع ذلك ، إذا كنت في المرحلة الثالثة من الحمل ، وكانت المشيمة على بعد نصف سنتيمتر فقط من عنق الرحم ، قد يوصي طبيبك بتجنب ممارسة الرياضة.
التحذيرات
والفرق بين المشيمة المنخفضة والمشيمة المنزاحة هو أن المشيمة المنخفضة قريبة من عنق الرحم بينما تلمس المشيمة المنزاحة أو تغطي جزء أو كل عنق الرحم. يمكن أن تكون الموجات فوق الصوتية مفيدة في تحديد ما إذا كانت المشيمة منخفضة أو منتشرة ، ولكنها ليست مقاومة للفشل. إذا أخبرت أن المشيمة منخفضة ، قد ترغب في توخي الحذر وتقليل نشاطك ، والامتناع عن الجماع ومراقبة المنطقة عن طريق النزف المهبلي في حالة لمس المشيمة أو تغطية عنق الرحم. ناقش دائمًا تشخيصك واحتياطاتك الخاصة مع مقدم الرعاية الصحية واطلب الرعاية في حالات الطوارئ بنزيف جديد أو غير مبرر أثناء الحمل.
