واحدة من أفضل الطرق للتغلب على حرارة الصيف والحصول على بعض التمارين التي تمس الحاجة إليها هي الدخول إلى حمام السباحة. وليس عليك أن تكون سباحًا رائعًا. مجرد الحصول على صديق وبضع قطع من المعدات ويمكنك التمتع بممارسة رائعة في حمام السباحة. يمكن تكييف بعض هذه الألعاب لأكثر من شخصين. كن حذرًا للإشراف على الأطفال الصغار في جميع الأوقات وأولئك الذين ليسوا سباحين جيدين.
سباق كرة الشاطئ
كل واحد منكما يمكن أن يقف على جانب البركة في النهاية الضحلة. عانق كرة الشاطئ والتوازن على القمة. عد إلى ثلاثة ثم حاول السباق إلى الطرف الآخر من البركة والعودة دون أن تسقط من الكرة.
أسماك الضاري المفترسة
أنت وشريكك هم أسماك البيرانا القتال ضد بعضها البعض. كل واحد منكم لديه شريطين أو ثلاثة من المواد ، القماش أو الشريط ، يتدلى من جيبك حوالي 2 بوصة. يجب عليك سحب المادة من جيب شريكك أثناء السباحة. الشخص الذي لا يبقى لديه هو الخاسر. يمكن لعب هذا في نهاية الضحلة من البركة.
بركة السموم إرم
اقسم البركة إلى نصفين بحبل وقم بوضع لاعب عند كل طرف. تأكد من أن الشخص الموجود في النهاية العميقة هو سباح جيد ؛ أو إذا كان أيا منكم غير مريح في المياه العميقة ، واتخاذ موقف في كل جانب من الطرف الأضعف. رمي نفس العدد من الكائنات العائمة في بركة - الكرات ، الشعرية ، الحلقات ، الفلين وأي غيرها من المطاطيه - على جانبي. عند الإشارة ، يحاول كل لاعب رمي أكبر عدد ممكن من العناصر على الجانب الآخر. هذه اللعبة يمكن أن تستغرق من خمس إلى عشر دقائق. عندما يحين الوقت ، يكون الشخص الذي يملك أقل عدد من العناصر على جانبها هو الفائز.
دولفين التقوية
كل واحد منكم لديه كرة. هدفك هو دفع الكرة لأسفل إلى نهاية التجمع باستخدام أنفك أو جبهتك. إذا لمست الكرة بيديك ، يجب عليك العودة إلى المكان الذي قمت فيه بذلك والبدء من جديد. الشخص الذي يصل إلى الطرف الآخر أولاً هو الفائز ، أو يمكنك تحديد عدد الرحلات التي يحتاجها كل شخص ليتم الإعلان عنه بالفائز.
