في الرجال ، البروستاتا هي غدة بحجم وشكل الجوز الذي يحيط جزء من الإحليل ، ويجعل بعض جزء السائل من السائل المنوي. يمكن للبروستاتا أن تتوسع وتسبب مشاكل في البول في حالة غير سرطانية تسمى تضخم البروستاتا الحميد ، أو BPH. يؤثر تضخم البروستاتا على أكثر من نصف الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ، وفقًا لمركز تبادل المعلومات حول أمراض الكلي والمسالك البولية. قد يساعد العلاج العشبي من نبات بالميتو المنشار (Serenoa repens) في تحسين هذه المشكلة عن طريق خفض مستويات هرمون الذكورة يسمى ديهدروتيستوستيرون ، أو DHT ، الذي يشارك في BPH.
شهدت بالميتو
ينتج منشار بالميتو التوت الصغير الذي يحتوي على العديد من المركبات الطبيعية مع النشاط البيولوجي. وتشمل هذه مجموعة من المركبات الدهنية تسمى ستيرول النبات ، مثل بيتا سيتوستيرول ، كامبيسترول وستيغماسترول. هذه المركبات لها نشاط مضاد للالتهاب ، وفقا للخبراء في مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان ، وقد تمنع أيضا نشاط إنزيم خلوي يسمى 5-ألفا مختزل. هذا الإنزيم يحول هرمون الذكورة الرئيسي ، هرمون التستوستيرون ، إلى مستقلبه ، دي إتش تي. على الرغم من أن سبب BPH ليس مفهوما تماما ، إلا أن الإنتاج الزائد من DHT في الغدة ربما يكون متورطا. قد تقلل مركبات البلميط المنشاري كمية DHT المتاحة لخلايا البروستاتا بنسبة تصل إلى 40٪ ، وفقا لخبراء سلون كيترينج.
الكمية الصحيحة
منشار بالميتو متوفر في محلات الأغذية الصحية مثل التوت المسحوق في كبسولات ، أو كصبغات أو مستخلصات. للحصول على أفضل النتائج ، اختر مستحضرات موحدة تحتوي على 85 إلى 95 في المائة من الأحماض الدهنية والستيرول لتقليل الفروق بين الدفعات. على الرغم من عدم تحديد الحد الأدنى من الجرعة الفعالة ، إلا أن جرعة من 160 ملليجرام تؤخذ مرتين يوميًا تنتج نتائج إيجابية في الدراسات البحثية السريرية ، على الرغم من أن الأمر قد يستغرق فترة تصل إلى 30 يومًا حتى تصبح المكملات فعالة. تجنب استهلاك الشاي شهد بالميتو. لأن العديد من مكوناته النشطة لا تذوب في الماء ، فمن المحتمل أن يكون الشاي غير فعال لـ BPH.
الآثار الجانبية والاحتياطات
على الرغم من أنه يعتبر بشكل عام مكملاً آمناً ، إلا أن البلميط قد يسبب اضطراب خفيف في المعدة أو صداع ، ويجب ألا يستخدم من قبل النساء الحوامل أو المرضعات ، أو من قبل أي شخص معرض لسرطان مرتبط بالهرمونات أو معرضة له. لها خصائص تمييع الدم ويمكن أن تتفاعل مع الأدوية المضادة للتخثر ، ولا ينبغي الجمع بينها وبين الأدوية المضادة لل BPH. يمكن أن تؤثر على المستقبلات ، أو مواقع الارتباط الخلوي ، لهرمونات الجنس ، لذلك لا تأخذ ذلك مع وسائل منع الحمل عن طريق الفم أو العلاج بالهرمونات البديلة. ناقش استخدام بالميتو المنشار مع طبيبك لتقرير ما إذا كان اختيارًا جيدًا لك.
الأدلة البحثية
تشير بعض الأبحاث إلى أن استخدام مركبات بالميتو قد يكون مفيدًا في التحكم في إنتاج الـ DHT لدى الرجال الذين لديهم بالفعل BPH. في إحدى الدراسات السريرية التي نشرت في عدد مايو 2001 من "جراحة المسالك البولية" ، قام الباحثون بقياس مستويات DHT في عينات الخزعة البروستاتية من الرجال الذين لديهم BPH الذين تناولوا إما منشار بالميتو المنشاري أو دواء وهمي لمدة ستة أشهر. ووجد الباحثون أن مستويات DHT انخفضت بنسبة 32 في المائة في المجموعة التي تناولت بالميتو ، مقارنة بالمجموعة الثانية. أشارت مراجعة للعديد من التجارب السريرية التي نشرت في عدد صيف عام 2001 من "مراجعات في جراحة المسالك البولية" إلى أن مركبات بالميتو يمكن أن تثبط إنتاج DHT وقد تكون قادرة على تحسين أعراض BPH ، لكنها أشارت أيضًا إلى أن نتائج التجارب السريرية مختلطة ، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتأكيد فائدة العشبة المحتملة.
