طعام و شراب

لماذا خذ جل Cap الفيتامينات؟

Pin
+1
Send
Share
Send

يتم إعطاء معظم الفيتامينات والأدوية أو المكملات العشبية في شكل حبوب منع الحمل عن طريق الفم. يمكن أن تكون هذه الحبوب كبسولات صلبة أو كبسولات هلامية. يجد بعض الأشخاص أنه من الأسهل ابتلاع كبسولات الهلام وقد يواجهون صعوبة في بلع كبسولات صلبة. هذه هي القضية مع الأطفال الصغار أيضا. أيضا ، بعض المواد مثل الزيوت أو السوائل لا يمكن وضعها في كبسولة صلبة ويجب أن تؤخذ في شكل كبسولة هلام الافراج عن الوقت. فائدة واحدة إضافية لأخذ كبسولات هلامية هي سهلة على المعدة ، وأنها تمتص الماء البارد بسهولة.

ما هو جل كاب؟

غطاء هلام هو شكل من أشكال حبوب منع الحمل التي تحتوي على محتوياتها في غلاف الجيلاتين. بعض هذه الكبسولات من المفترض أن يتم ابتلاعها ، في حين أن البعض الآخر من المفترض أن يتم مضغه. هذه تسمى "gummies". قبعات هلام مستديرة ، مستطيلة وبيضاوية ، وقدراتها ، وفقا ل Pharmpedia ، تتراوح من 0.1 إلى 30 مل. كما يمكن أن تكون قبعات الجل إما كبسولات جيلاتينية صلبة أو كبسولات جيلاتينية ناعمة.

قبعات فيتامين جل

الفيتامينات ضرورية للحفاظ على حياة الإنسان. يتم إنتاج بعض الفيتامينات من قبل الجسم ، ويجب إدخال الآخرين إلى الجسم عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات ، أو عن طريق تناول مكملات الفيتامينات. تحتوي مكملات الفيتامينات عادة على كل من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء والدهون القابلة للذوبان وكذلك المعادن. ونظرًا لأن بعض الفيتامينات ، أي الدهون القابلة للذوبان في الدهون ، تأتي من الزيوت ، فقد يتم وضعها في شكل غطاء هلام ناعم. يمكن وضع الفيتامينات المتعددة الأخرى في ما يسمى كبسولة الجل الثابت ، والتي قد تكون حبة صلبة واحدة أو قطعتين منفصلتين تتناسبان معًا كبسولة واحدة.

الاعتبارات

أغطية جل تحتوي على الجيلاتين ، وهو منتج ثانوي حيواني. إذا كنت نباتيا ، قد تبحث عن الفيتامينات التي لا تستخدم الجيلاتين. قد لا تكون الكبسولات متاحة بسهولة في متاجر البقالة ، لذلك قد تضطر إلى شرائها عبر الإنترنت أو في صيدلية أو في متجر للأطعمة الطبيعية. إذا لم تتمكن من العثور على خيار نباتي ، يمكنك شراء كبسولات هلامية فارغة وملئها بالفيتامينات التي تختارها.

قبعات لينة هلام مقابل كبسولات الجل الثابت

كبسولات الجيلاتين لينة ، كما ذكرت Pharmpedia ، كانت موجودة منذ أكثر من قرن. يمكن استخدام هذا النوع من غطاء جل لتعبئة السوائل والمساحيق والمواد شبه الصلبة. كبسولات جيل لينة هي ما تشكل العديد من فيتامين (ه) ، وزيت الثوم والمواد النفطية الأخرى. مصنوعة كبسولات الجل الثابت من خليط من الجيلاتين ولحم الخنزير والمواد البلاستيكية. تستخدم هذه الكبسولات في الغالب للمسحوق والمواد الصلبة وشبه الصلبة.

توفر

يمكن العثور على قبعات متعددة الفيتامينات في محلات الأغذية الصحية ، وفيتامينات المكملات الغذائية العشبية وفي بعض الصيدليات.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: Vitamin D3 at 5,000 IU Improves Immune Function and Bone Health Says Dr. Angela Agrios, ND (قد 2024).